Eis und Leben

Danny & Arne sind endgültig im Vorbereitungsmodus angekommen! 🔥 Wir sprechen über die ersten Vorbereitungsspiele, unsere Eindrücke aus dem Sommer und natürlich darüber, was uns in der neuen Saison erwartet. Und dann wird’s wild: Wir wagen uns mal wieder an unsere Prognosen für DEL & DEL2! 👀 Aber diesmal vielleicht ein bisschen anders, als ihr es von uns gewohnt seid… Außerdem gab es eine große Nachricht in der deutschen Eishockeywelt: André Rankel ist neuer Bundestrainer der deutschen Männer-Nationalmannschaft! 🇩🇪🏒 Die Berliner Eishockey-Legende übernimmt das Amt und steht vor seiner ersten Aufgabe als Cheftrainer – mit der Heim-WM 2027 direkt vor der Tür. Was halten Danny & Arne von der Entscheidung? Und wie schätzen sie die Zukunft der Nationalmannschaft ein? 👉 Hört rein und findet es heraus! Und wie immer: Bewertung dalassen ⭐️, Follow drücken ❤️ und die Folge mit euren Freunden teilen. 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

In dieser Folge von Eis und Leben reden Danny und Arne über die ersten Vorbereitungsspiele ihrer Vereine, die Bietigheim Steelers und Krefeld Pinguine. 🏒 Danny gibt spannende Einblicke in die Vorbereitung der Torhüter und beantwortet die Frage, wie wichtig teamtaktisches Verständnis eigentlich für einen Goalie ist. 🥅 Außerdem gibt es einen kleinen Ausflug in die Eishockeygeschichte: Vom Schlägerblatt-Biegen bis zum altehrwürdigen Wilhelm-Pieck-Stadion in Weißwasser. 🏟️ Zum Abschluss beantworten wir eure Fragen: Wie baut man einen Teamkameraden am besten auf, wenn er gerade eine sportlich schwierige Zeit durchmacht? Und welche anderen Sportarten schauen wir eigentlich gerne, konnten wir uns vielleicht sogar taktische Elemente daraus abschauen? 🤔 Viel Spaß mit der neuen Folge! 🎙️ Vergesst nicht, den Podcast zu bewerten und ein Follow dazulassen. Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

In dieser Folge ist Patrik Vogl zu Gast, Performance Coach der Bietigheim Steelers und Personal Trainer mit eigenem Gym. Vogi nimmt uns mit auf seine eigene Spielerkarriere und erzählt, wie er den Switch vom aktiven Sportler zum Personal Trainer und Performance Coach geschafft hat. Dabei sprechen wir über seine Art zu coachen, neue Perspektiven auf Gesundheit, Ernährung, das Immunsystem, Mindset und die richtige Balance im Leben. Außerdem geht es um eines von Vogis spannenden Selbstexperimenten: Er hat sich mehrere Wochen carnivor ernährt. Was hat er dabei festgestellt? Was hat sich verändert? Und würde er es wieder machen? Eine Folge mit vielen persönlichen Einblicken, interessanten Perspektiven und jeder Menge Input rund um Performance, Gesundheit und Coaching. Hört rein und lasst gerne eine Bewertung und ein Follow da! 🏒💪 Social Media: @patrikvoglperformance.de @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

In dieser Folge von Eis und Leben nehmen Danny und Arne euch mit an ihre eigenen Anfänge im Eishockey. 🔥 Danny blickt auf seinen ersten offiziellen Eistrainingstag als Goalie-Coach der Krefeld Pinguine zurück, während Arne von seinem Start in Bietigheim bei den Steelers und den ersten Athletiktests berichtet. Doch schnell geht es noch weiter zurück: Wie haben wir eigentlich den Sprung von den ersten Nachwuchs-Auswahlmannschaften bis hin zur U-Nationalmannschaft geschafft? Und dann wird’s persönlich. 👀 Denn der Einstieg ins Profigeschäft hätte für Danny und Arne kaum unterschiedlicher laufen können. Danny hatte damals so großen Respekt vor seinen neuen Mitspielern, dass daraus schon fast Angst wurde. 😅 Arne hingegen fand relativ schnell seinen Platz in der Mannschaft. Auch, weil er über ein paar Ecken bereits jemanden kannte. Wir sprechen darüber, wie sich das Leben als junger Eishockeyspieler wirklich angefühlt hat: Was mussten wir alles machen? Welche Opfer bringt man für den Traum vom Profi? Wie ist es, plötzlich mit Spielern in der Kabine zu sitzen, zu denen man vorher aufgeschaut hat? Und was passiert eigentlich abseits des Eises? 🎧 Jetzt reinhören und mit uns zurück zu den Anfängen reisen! Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gerne ein Follow da und bewertet den Podcast. ⭐️ Und natürlich: Schreibt uns euer Feedback! 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über ihre vergangene Woche: Danny war beim DEL Future Camp im Einsatz, während Arne von seinem Kurztrip nach Kopenhagen und seinem Umzug erzählt. Außerdem berichten wir von den ersten freiwilligen Eiseinheiten und geben euch einen Einblick, wie die Vorbereitung auf eine neue Saison bei Profis wirklich aussieht, wie oft geht man vor dem offiziellen Trainingsstart aufs Eis und worauf liegt dabei der Fokus? Zum Abschluss werfen wir einen Blick in die NHL: Trotz seines neuen Millionenvertrags hat Macklin Celebrini bewusst auf Geld verzichtet. Warum das so ist, weshalb er trotzdem zu den Top-Verdienern der Liga gehört und was dahintersteckt, erfahrt ihr in dieser Episode. Viel Spaß beim Zuhören! Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und wenn ihr Eis und Leben abonniert. Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

Diese Woche haben wir einen ganz besonderen Gast bei Eis und Leben: Frederik Tiffels! 🏒 Freddy und Danny kennen sich noch aus ihrer gemeinsamen Zeit in München umso entspannter und persönlicher wird dieses Gespräch. Wir sprechen über seinen außergewöhnlichen Karriereweg: Vom deutschen Nachwuchstalent über die nordamerikanische Juniorenliga und das College-Eishockey bis hin zum NHL Draft und der Unterschrift seines ersten NHL-Vertrags. Außerdem erzählt Freddy, wie er schon in jungen Jahren den Sprung in die deutsche Nationalmannschaft geschafft hat und warum dahinter eine ziemlich verrückte Geschichte steckt. Freut euch auf einen lockeren Talk mit einem der besten deutschen Eishockeyspieler, spannende Einblicke hinter die Kulissen und jede Menge Geschichten aus dem Profi-Eishockey. Viel Spaß mit der neuen Folge Eis und Leben, dem Podcast über Eishockey, das Leben als Profisportler und alles, was dazugehört. 📲 Socials: @eis_und_leben @ftiffels21 @dannyausdenbirken @arneuplegger

Zwei Wochen Funkstille zwischen Danny und Arne? Das merkt man sofort. 😄 In der privaten Woche gibt's einiges nachzuholen: Hochzeiten, das Pitbull-Konzert, Restauranteröffnungen, Reisen und natürlich jede Menge Umzugsstress. Danach wird's eishockeylastig: Wir sprechen über die neue Rolle von Peter John Lee als sportlicher Berater beim DEB und diskutieren, was seine Verpflichtung für den deutschen Eishockeysport bedeuten könnte. Außerdem beantworten wir eure Zuschauerfragen. Würden wir nach unserer Profikarriere noch für eine Hobbymannschaft aufs Eis gehen? Gerade für Danny ist diese Frage inzwischen aktueller denn je. Zum Abschluss werfen wir einen Blick nach vorne und zurück: Wie schätzt Danny die Chancen der Krefeld Pinguine in der kommenden DEL2-Saison ein? Und wir verabschieden einen großartigen Mitspieler: Yannick Drews beendet seine Karriere. Wir sprechen über gemeinsame Erinnerungen, seinen Weg im Eishockey und den Start in seinen neuen beruflichen Lebensabschnitt. Viel Spaß mit einer neuen Folge Eis und Leben , dem Podcast über Eishockey, das Leben als Profisportler und alles, was dazugehört. 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

Was steckt eigentlich hinter dem Titel „Managing Director Sports Red Bull Eishockey“? In dieser Folge von Eis und Leben gibt Christian „Winki“ Winkler exklusive Einblicke in seine außergewöhnliche Karriere und erklärt, was genau hinter seiner verrückten Jobbezeichnung steckt. Dabei hat seine Geschichte ganz anders begonnen: Als Torhüter beim SC Riessersee in Garmisch-Partenkirchen stand er selbst auf dem Eis, bevor er eigentlich den Weg ins Radio einschlagen wollte. Doch aus einem Nebenprojekt entwickelte sich Schritt für Schritt eine Managerkarriere, die das deutsche Eishockey nachhaltig geprägt hat. Winkler erzählt, wie er ins Münchner Eishockey kam, warum der Club damals kurz davorstand, seine DEL-Lizenz zu verkaufen und wie schließlich Red Bull den entscheidenden Wendepunkt brachte. Der Rest ist Geschichte: vier deutsche Meisterschaften, ein CHL-Finale und zahlreiche entwickelte Talente, die heute das deutsche Eishockey prägen. Ein besonderes Thema dieser Folge ist Winki’s Sicht auf Nachwuchsförderung und Talententwicklung. Warum ist Geduld im deutschen Eishockey so wichtig? Wie erkennt man echte Talente? Und warum geht es bei jungen Spielern um viel mehr als nur Punkte und Statistiken? Eine spannende Folge mit einem der einflussreichsten Köpfe hinter dem modernen deutschen Eishockey. 🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Christian Winkler anders über Talentförderung denkt. Vergesst nicht, Eis und Leben zu abonnieren, damit ihr keine Folge verpasst. Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und euer Feedback! 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

💰 Was verdient man eigentlich im Eishockey? In dieser Folge sprechen wir über die Gehälter im Eishockey, von der Oberliga bis zur DEL. Natürlich sind das unsere persönlichen Einschätzungen und Erfahrungen, ohne Gewähr. Außerdem blicken wir zurück auf unsere Kindheit und verraten, welche Spieler uns damals begeistert und geprägt haben, egal ob aus dem heimischen Eishockey oder von den größten Bühnen der NHL. Dazu gibt’s einen Einblick in unser aktuelles Sommertraining, wie wir uns auf die neue Saison vorbereiten und welche Schwerpunkte wir setzen. Zum Abschluss diskutieren wir, wie man die DEL in Zukunft vielleicht noch ausgeglichener und spannender gestalten könnte. Eine Folge mit ehrlichen Gesprächen, persönlichen Geschichten und jeder Menge Eishockey. Wenn euch der Podcast gefällt, lasst eine Bewertung da und folgt Eis und Leben, damit ihr keine Folge mehr verpasst! 🎙️🏒 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

Eine Karriere. Unzählige Erinnerungen. Und jetzt heißt es Abschied. In dieser besonderen Folge von Eis und Leben sprechen wir mit Danny aus den Birken über das Ende seiner beeindruckenden Eishockey-Karriere. Gemeinsam blicken wir auf die größten Momente, emotionale Höhen und schwierige Phasen zurück und auf Geschichten, die bisher kaum jemand gehört hat. Danny erzählt von den Menschen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben, von Entscheidungen, die seine Karriere verändert haben, und davon, was vielleicht alles noch hätte passieren können. Es geht um Dankbarkeit, Teamkollegen, Familie, Erfolge, Rückschläge und die Frage: Wie fühlt es sich an, wenn der Traum, den man jahrzehntelang gelebt hat, plötzlich endet? Eine ehrliche, emotionale und gleichzeitig lockere Folge voller Anekdoten, Lacher und Gänsehautmomente. Danke, Danny, für eine außergewöhnliche Karriere und viel Spaß euch beim Zuhören. Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst eine Bewertung da und folgt uns! Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger Themen der Folge: Karriereende, Danny aus den Birken, Eishockey, DEL, Nationalmannschaft, Erinnerungen, Karriere-Rückblick, persönliche Geschichten, Emotionen, Dankbarkeit und der Blick in die Zukunft.

Er rennt übers Eis, dreht Reels und hat keine Angst vor der Kamera: Tim Bender ist nicht nur neuer Bietigheim Steelers Spieler – er ist der erste Profi-Eishockeyspieler, der das Influencer-Dasein wirklich ernst nimmt. Und genau das macht ihn zum perfekten Gast bei Eis und Leben. In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen: Tim erzählt von seiner Jugend, seinen vielen Stationen im Eishockey und was ihn immer wieder angetrieben hat, weiterzumachen. Es geht um alte Geschichten, ehrliche Einblicke und die Frage, wie man gleichzeitig Profi-Athlet und Content Creator sein kann – ohne dabei die Glaubwürdigkeit zu verlieren. Außerdem reden wir über das Gefühl, endlich wieder Playoffs zu spielen. Wer das kennt, weiß: Es gibt nichts Besseres. Wer es nicht kennt – Tim erklärt’s euch. Folgt uns auf Spotify, damit ihr keine Folge verpasst, und findet uns auf Instagram: @eis_und_leben, @timbender55 , @dannyausdenbirken und @arneuplegger.

Der Traum von der NHL beginnt oft in einem kleinen Ort – und genau dort startet auch die Geschichte von Dominik Kahun. In dieser Folge ist der ex-NHL-Spieler und Nationalspieler bei Arne und Danny zu Gast und nimmt uns mit auf eine Reise voller Höhen, Tiefen und harter Arbeit: von den ersten Schlittschuhschritten bis zur Erfüllung seiner größten Träume – Nationalmannschaft und NHL. Dominik spricht offen über Vertragsunterzeichnungen, schrägen NHL-Mitspielern und wie es sich wirklich anfühlt, mitten in der Saison getradet zu werden – Spoiler: alles andere als entspannt. Außerdem verrät er, wie es für ihn jetzt bei Red Bull München weitergeht. Eine Folge voller ehrlicher Geschichten, die zeigt, dass hinter jeder Karriere mehr steckt als nur Tore und Titel. Reinhören lohnt sich – und wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gerne ein Follow da und bewertet die Folge! 🎧 Folgt uns auch auf Instagram: @eis_und_leben | @dkahun21 | @dannyausdenbirken | @arneuplegger

Treue, die man sich kaum vorstellen kann: Moritz „Mo" Müller geht in seine 24. Saison für die Kölner Haie – und Danny und Arne fragen sich: Wie ist das überhaupt möglich? Was braucht es, um so lange bei einem einzigen Verein zu bleiben – und warum schaffen das nur die wenigsten Profis? Danny wird dabei persönlich: Er erzählt, wie er selbst einmal dachte, sein ganzes Leben lang das Trikot der Kölner Haie zu tragen – und was ihn letztendlich doch einen anderen Weg geführt hat. Außerdem blicken die beiden auf einen der größten Aufreger der letzten Wochen: die Entlassung von Harold Kreis als Bundestrainer. Wer kommt als Nachfolger in Frage? Und könnte der Trainerwechsel sogar eine Chance sein – gerade mit Blick auf die Eishockey-Heim-WM ? Zum Abschluss beantworte Danny und Arne zwei Zuschauerfragen – unter anderem: Wer sind gerade ihre Lieblingsmitspieler? 🎙️ Eis und Leben – der Podcast, in dem DEL-Profi Danny aus den Birken und Arne Uplegger Eishockey und echtes Leben verbinden. Nah dran, ehrlich, mit Insider-Wissen direkt aus der Kabine. 👉 Hinterlasse eine Bewertung und einen Follow – so verpasst ihr keine Folge und helft uns zu wachsen! Unsere Partner: MARCUS KERTI 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.marcuskerti.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kaffeerösterei Modeste CODE: "eisundleben" für 10% Rabatt 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.modest-kaffeeroesterei.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ WIN EVENT CONSULTING 👉 ⁠⁠https://www.win-event-consulting.de⁠ 📲 Instagram: @eis_und_leben | @dannyausdenbirken | @arneuplegger

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Unsere Partner: MARCUS KERTI 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.marcuskerti.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kaffeerösterei Modeste CODE: "eisundleben" für 10% Rabatt 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.modest-kaffeeroesterei.de⁠⁠⁠⁠ In dieser Folge von „Eis & Leben“ ist endlich der von euch gewünschte Gast dabei: Yannick Drews! 🏒🎙️ Yannick gilt für viele als der lustigste Mitspieler im deutschen Eishockey und genau das merkt man dieser Episode an. Gemeinsam sprechen wir über seine Karriere, besondere Momente im Eishockey und natürlich über jede Menge verrückte Geschichten und Anekdoten aus der Kabine. Eine Folge voller Humor, ehrlicher Einblicke und echter Eishockey-Storys. Wenn ihr lachen wollt und gleichzeitig spannende Einblicke hinter die Kulissen des deutschen Eishockeys sucht, solltet ihr diese Podcast-Folge nicht verpassen! Jetzt reinhören bei „Eis & Leben“ , dem Podcast über Eishockey, Kabinenstories und das Leben daneben. 🎧 Instagram: @eis_und_leben @yaaaanniiick @dannyausdenbirken @arneuplegger

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OMNIVAL 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.de/stores/page/C1852734-2FE0-4B06-9FDD-CEFACA8D8DC6?channel=Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.omnival.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ AKTION - SPARE 10 % BIS ZUM 30.04.2026 einmalig auf eine Packung Omnival ARTHRO mit dem Code: " EISUNDLEBEN " MARCUS KERTI 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.marcuskerti.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kaffeerösterei Modeste CODE: "eisundleben" für 10% Rabatt 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.modest-kaffeeroesterei.de⁠⁠⁠⁠ Setzen sich die Adler Mannheim im DEL-Finale durch? Schaffen die Krefeld Pinguine den Durchmarsch und sweepen die DEL2-Playoffs? Und wie geht das packende Oberliga-Finale zwischen dem ECDC Memmingen und dem Deggendorfer SC aus? Außerdem werfen wir einen Blick über den Tellerrand und sprechen über die aktuellen Entwicklungen im internationalen Eishockey – unter anderem in Österreich und Finnland. 🎙️ Themen dieser Folge: DEL Finale: Adler Mannheim im Fokus DEL2 Finale: Krefeld Pinguine auf Titelkurs? Oberliga Finale: Memmingen vs. Deggendorf Internationaler Eishockey-Check: Österreich & Finnland 👉 Perfekt für alle Fans von Eishockey, DEL, DEL2, Oberliga und Playoff-Finals! Jetzt reinhören und keine Folge von Eis & Leben verpassen! Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger