Sentralbordet

De siste ukene har det å dele fødsel og barnerelatert content vært oppe til diskusjon igjen og Malin tar dere gjennom hva hun mener. Denne debatten er ikke svart-hvit, den er lag på lag med gråsoner. Spørsmålene og de etiske dilemmaene er mange. Og viktigst av alt; velger man å dele kontroversielle ting offentlig så må man stå i stormen det eventuelt blir, hvis ikke må man la vær å dele. Denne episoden blir den siste før Sentralbordet tar en pause på ubestemt tid, men det er også en god nyhet. Tusen takk til DEG, du som har lyttet, delt og engasjert deg<3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av Sentralbordet gjester UGC-kreatør og influencer Anniken Inderdal og hun deler sin historie om hvordan hun gikk fra å være sengeliggende med kronisk sykdom til nå å tjene penger på å lage innhold på sosiale medier. Hun har inspirert mange og hjulpet flere igang med det samme og deler raust der mange andre holder kortene tett til brystet. Anniken snakker om viktigheten av å vite sin verdi, åpenhet i bransjen, at det er mange kyniske mennesker der som kun vil ha noe av deg og at dette faktisk er en jobb som krever mer enn å ta noen fine bilder. Få et innblikk i hvordan livet som betalt influencer er uten at man har mange hundre tusen følgere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken får du en helt ufiltrert episode med Daniel Osen. Han jobber i Forsvaret, er utdannet politi og mental-trener og han deler sine tanker om verdensbildet akkurat nå. Hvorfor er beredskapslager viktig, er det stor sannsynlighet for krig i Norge, hvorfor valgte han Forsvaret som sin arbeidsplass og hva gir Daniel håp i ellers urolig tid? I denne episoden får Malin svar på sine og lytterne sine spørsmål om krig, fred og hvordan man takler kriser. Den er ikke bare interessant, men også lærerik så unn deg en timeout. Kanskje sitter du også igjen noen svar rikere og litt roligere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På grunn av tekniske problemer ble ukens episode en god gammeldags Sentralbordet. Tommy var sporty og hoppet inn for å ta tempen på verden akkurat nå. Han har begynt å se nyheter og har lest om Trump, Mette-Marit, uro i Midtøsten og hva som er nytt på bilfronten. Hvor sykt er det ikke at det koster over 100.000kr å dra på finalen i fotball-VM? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er Fredrik Fornes. Han er utdannet journalist og planla egentlig å jobbe med sport, men ble norges største arbeidslivsinfluencer. Ukentlig deler han ekte historier fra arbeidslivet og tar tak i blant annet stillingsannonser med urealistiske krav. Han gjør det med glimt i øyet og blir lagt merke til både av folk som har sans for innholdet han deler og av ledere som skjelver når han påpeker hva de gjør som ikke er bra nok. I denne episoden får du skrekkhistorier fra virkeligheten, tanker om hvilke små justeringer som skal til for at man får en hyggeligere arbeidsplass, hva Fredrik tenker om at han nå skal på scenen med eget show og mye mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken gjester den rå dama bak podcasten Helene 2.0 Sentralbordet. Hun forteller om livet som kona til en toppidrettsutøver, hvordan det er å være mamma til seks barn, livet som hjemmeværende mamma og hvordan hun de siste par årene har kjent på at hun har måttet sette seg selv først. Det resulterte i egen podcast der hun snakker med mennesker som har satt seg selv først og gått sin egen vei. Er det glamorøst å være fotballfrue, hvordan var det å stå alene med ansvar for alle barna mens mannen spilte fotball rundt omkring i inn- og utland og hva er egentlig planene hun har med Malin? Får vi noen hint? (episoden ble spilt inn før vi hadde landet nøyaktig dato for release så alt avsløres 27.april, ikke 30.april) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til sesong fire, den pangstarter med tidenes første solo-episode. Malin deler sin historie og hvorfor hun jobber så hardt med å etablere sin egen arbeidsplass. I et samfunn som ikke gir uføre muligheter har hun tatt regi på eget liv. Hun vil ikke gi opp drømmene sine bare fordi noen andre sier at hun ikke kan. Veien har vært tøff, og den er fortsatt det, men nå som hun har fått riktig nettverk og gode relasjoner ser hun mulighetene. Hun deler historier fra en arbeidsplass som nektet å lytte og hvordan hun ble fryst ut av såkalte "venner". Kjenner du deg igjen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 50 markeres med en oppsummering og kåring av årets som har gått. Malin og Tommy trekker ti lapper å setter sammen fasit på highlights og lowlights fra 2025 og det er ikke få hendelser fra nyhets og underholdningsverdenen som har markert seg. Bli med på en reise gjennom året som straks er historie og le med oss før vi entrer det nye. Sentralbordet ønsker deg god jul og godt nyttår, håper vi høres igjen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets siste ordinære episode er full av brannfakler som ar hopet seg opp gjennom høsten. Det blir også en rask tur innom skattelister og priskrig fordi det er det media fokuserer på i førjula. Malin deler flere saftige uttalelser, blant annet hva hun mener om at Israel deltar i Eurovision og Tommy får utløp for hvilken komiker han mener er mest oppskrytt! Tusen hjertelig takk til alle gjester og lyttere, takk for i år. Og takk til Tommy, supervikaren som fortsatt bidrar. Men glem ikke oppsummering av årets highs and lows neste uke! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne ukens episode er årets viktigste episode fra Sentralbordet. Gjest er Stine-Marie Myklemyr som er prosjektleder for Rett Fram Opplevelser, en frivillig organisasjon i Drammen som hele året skaper minner for barn og lager fine opplevelser for barnefamilier som ikke har mulighet selv av ulike årsaker. Nå er de midt i arbeidet med å lage julefeiringer for de som har bedt om hjelp og pakke julegaver som skal sendes ut søndag 21.desember. Du får høre hvordan det er å jobbe i Rett Fram, hva du må gjøre dersom du trenger hjelp og hvordan du melder deg for å hjelpe. Legger ved noen viktige lenker og datoer: Søndag 21.desember trenger Rett Fram sjåfører til utkjøring av gaver i Drammen og omegn, ta kontakt via nettsiden om du kan. På rett-fram.no finner du kontaktskjema både for å motta hjelp eller om du ønsker å bidra med noe. Ønsker du å bidra med penger til julespleisen Tøffelkoret har opprettet til inntekt for Rett Fram finner du den her: https://www.spleis.no/project/471841 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har skjedd noe spektakulært, Malin har gått viralt for sin unike måte å uttale seg på med tydelige metaforer. Det fører med seg noe av det beste Sentralbordet vet nemlig et levende og engasjert kommentarfelt. Hva Ola og Kari Nordmann mener om Malin, hennes uttalelser og språkbruken er grunnen til at Sentralbordet leverer denne bonusen, de tar en høytlesning og svarer de det ikke nytter å svare i kommentarfeltet. Saken om "småbarnsmoren og influenceren som ikke har lyst til å spy, eller pisse ut rævhølet" har gått som en farsott fra lokalavis til lokalavis og til slutt helt opp til VG og Nettavisen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Historisk episode med to gjester i studio. The first lady og boksedronning Cecilia Brækhus og kommunikasjonsrådgiver og talsperson for Rosa Sløyfe Ajfer Husejin snakker fritt i Sentralbordet. Cecilia deler karrierens opp og nedturer, hvor hektisk det var da boksing ble legalisert, hvem som har inspirert henne mest og hvordan pensjonisttilværelsen skal tilbringes. Ajfer deler fra livet tett på Norges mest profilerte politikere, hvordan det var å få kreftbeskjeden rett før 17.mai, tanker om usikkerhet rundt fremtiden og hvilke drømmer hun manifesterer. Sammen skal de holde foredrag om mental styrke og det å være tilstede i øyeblikket og Sentralbordet får den første smakebiten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode får vi besøk av Ida Johansen Andreassen som er utdannet siviløkonom og står bak instagram-kontoen "Schpenn" der hun deler om økonomi og sine investeringer i eiendomsmarkedet. Malin som er over middels glad i penger, men dårlig på sparing og investeringer lærer av ei som både kan det å investere smart men også liker å bruke penger. Hvordan fikk hun råd til flere boliger uten egenkapital, tips til deg som vil inn på markedet, er designervesker en god investering, bryllupssnakk og ærlig prat om utfordringene med alle som står utenfor arbeidslivet. Dette er en lærerik og morsom episode som byr på både kunnskap og latter! * 27.000kr er det nordmenn migger an til å bruke på julen totalt, ikke kun gaver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En litt lengre episode fra Malin og Tommy som feirer ti år som kjærester med å la ChatGPT velge hvem som kunne erstattet de dersom de ikke hadde vært sammen. De følger opp diskusjonen rundt hvem som skal ta over både Debatten og Høyre, i tillegg er Maskorama er i gang igjen så da må det diskuteres hvem som er i maskene. Skuffelsen over hvem som røk ut i første episode er stor og de gir sine heteste tips til hvem som hadde vært morsomt å se i maskene. Også må det rettes kritikk mot 16 ukers hælvete! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har vært halloween og flere fester så i denne episoden får kostymene gjennomgå, rettere sagt mangel på kreativitet. Malin og Tommy prøver så godt de kan å fremsnakke noe eller noen de oppriktig liker, men det viser seg å være vanskeligere enn først antatt, klarer de det? Det blir også en tur over dammen med visepresident-spesial, Swifts nye album, Tommy har fått seg ny favoritt-kjendis og Malin vil lage skjult kamera! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En effektiv episode inspirert av tyveriet på Louvre. Tommy har fortsatt ettervirkninger av manflu, men stiller likevel opp når Fredrik Solvangs avgang i Debatten diskuteres. Hva skjer egentlig med Høyre, de har ingen fremtid ifølge Trond Giske, men hva tenker Sentralbordet? Hvem velger de som +1 på slottsmiddag og hva er det som gjør at Malin blir så redd at hun må kutte episoden og gå? Hint: true crime Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hverken Malin eller Tommy er spesielt imponert over Arbeiderpartiets løgner og får utløp for det i denne episoden. Det rettes også en god dose kjeft mot de som videreselger Rosa sløyfe-produktene til høyere pris! Hva foregår egentlig i hodet på Skims-kundene som har kjøpt den nye tangamodellen, hvorfor må Israel og Hamas gjøre det så vanskelig for Trump å få fredsprisen og fortjener ikke Marit Lind lønna si nå da? Og at vinteren er på trappene merkes godt på sinnstilstanden til Malin. Mørket, kulda og tanken på snø kan stjele livsgleden fra de fleste! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka stiller ikke Sentralbordet MANNsterke for Tommy ligger rett ut med en god gammeldags manflu. Malin sørger for at skuta går med en deilig rant-spesial der Santa Maria, Ulrikke Brandstorp og de talentløse debattantene fra Helse-Nord får passet sitt på skrevet. Sentralbordet er også svært fornøyd med at fredsprisen ikke gikk til han som ønsker seg den aller mest! *På slutten av delen med Ulrikke Brandstorp sier Malin Instagram, men mener Snapchat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selvfølgelig blir det en hel del om helgens boksekamper som de bokse-entusiastene Malin og Tommy har blitt. De deler forslag til sine boksenavn om de hadde vært aktive, Sebastian Solberg får kjeft også her og Tommy har engasjert seg i Vendela vs. Posh spice. Hvem hadde de tatt med seg om de skulle imponert i en talentkonkurranse og hvem ville de laget TikToks med? Få svar på alt du ikke lurte på som vanlig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken har algoritmen til Malin eskalert og det har resultert i at Tiktok kun leverer true crime. Tommy er stolt Solberg-gutt og forteller om alle kjendisene som er oppvokst samme sted og i den forbindelse får du høre om den gang Malin og Annijor hadde like mange følgere på blogg.no. Det blir litt om Lafufu, NRK-refs, Jensebass har sluppet bok og granatkasting. I tillegg får du svar på hvem duoen ville vært lenket til et helt år om de kunne valgt hvem som helst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.