Norsk Ultra

Det løpes på sjette døgnet i Ungarn, og nå begynner det virkelig å lukte rekord! Trond Sjåviks norske bestenotering på 6-dagers står for fall. Spørsmålet er ikke lenger bare om den ryker, men hvor langt det faktisk kan gå. Og kan også Stine Rex’ nordiske bestenotering stå for tur? Vi tar temperaturen på de siste og avgjørende timene i Ungarn, ser på jakten mot de virkelig store distansene og får en rapport direkte fra Tiril Lindberg som er på plass som crew. Det er duket for et aldri så lite tronskifte i norsk ultraløping Foto: Tiril Lindberg Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tok en prat med Tiril Lindberg om hvordan det står til med Simen Holvik etter 55 timer av verdensmesterskapet i 6-dagersløp. Foto: Tiril Lindberg Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen har løpt 12 timer under Hagemann Happy 24 Hours. Men hvordan gikk det egentlig? Har han funnet sin indre ultraløper – eller mangler han dette genet totalt? Foto: Arrangør Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Håvard skal snart ut i ilden – bokstavelig talt – og jeg tok en innsjekk med mannen som snart står på startstreken i sitt aller første Spartathlon. I tillegg deler jeg litt om hvordan det ser ut for min egen del, nå som det bare er fire uker igjen til vi står klare i Athen… eller? Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere Run4.no, FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste del i Patreon-serien der Finpå intervjuer backyard-spesialister! Her får du et innblikk i hodet til mannen som har løpt flest runder i backyard ultra i Norge-Eivind Svellingen. Eivind forteller om hvordan han forbereder seg fysisk og mentalt til løp, hvilke strategier han bruker underveis, og hva som faktisk kreves for å presse seg til det absolutt ytterste i denne brutale formen for ultraløp. Vil du ha mer Patreon goodies? Bli Patreon da vel! Foto: privat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag fullfører Miriam Myhren Bouchleh sitt 200 ultraløp på rad, med 50 ultraløp fortsatt igjen av prosjektet! I denne Patreon episoden, delt i anledning denne milepælen, forteller hun om hvordan ultraløping har blitt en helt naturlig del av hverdagen, hva som motiverer henne til å fortsette, og hvordan prosjektet har utviklet seg underveis. Ta gjerne en titt på Spleisen hennes her og støtt den gode saken dersom du har mulighet. PS! Den gjeldende Guinness World Records-noteringen for flest sammenhengende dager med ultramaratondistanse er 200. Med dagens løp tangerer Miriam denne prestasjonen uoffisielt. Dersom hun fortsetter som planlagt, vil hun passere den og sette en ny milepæl gjennom sitt eget prosjekt. Dersom folk er interessert i veiledning for trening eller ernæring, eller har spørsmål så kan de ta kontakt med Miriam på myhren.nutrition@gmail.com Foto: Privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finpå er i backyard-modus og tok en prat med Glenn Hjortefot Jørgensen, vinneren av Hagemanns Backyard tidligere i mai. Dette er den andre episoden i en Patreon-serie på tre deler, der Simen intervjuer noen av Norges fremste backyard-spesialister. Innledningsvis oppsummerer Simen de viktigste resultatene fra sesongens andre kvartal. Hvis du lengter etter mer stoff fra Norsk Ultra bør du bli Patreon! Klikk deg inn på linken og les mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter en god langtur sammen oppsummerer Line og Magnus vårsesongen. Line forteller om Serres Circuit Run og Keys 100, hvor sistnevnte dessverre ikke gikk helt som planlagt, mens Magnus gir et kort innblikk i hvordan treningen mot Spartathlon går. Avslutningsvis deler Line også litt av sine rikholdige fotballkunnskaper i anledning sommerens fotball-VM. Bli med på Norsk Ultras sommeravslutning! Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen teller dager og timer til årets første store utfordring: Brandstorp Backyard. Hvordan har han trent, hva skal han spise under løpet og hvor mange runder sikter han seg inn på? Hvis du lengter etter mer stoff fra Norsk Ultra bør du bli Patreon! Klikk deg inn på linken og les mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magnus har bestemt seg for å løpe Spartathlon, og dette blir derfor den aller siste episoden av sesong 3. Men fortvil ikke! Podkasten blir å finne på Patreon, hvor det kommer flere fullverdige episoder, Captare-sidespor og andre spennende drypp fra forberedelsene inn mot Spartathlon 2026. På de vanlige plattformene tar Simen Finpå over midlertidig og deler fra sin treningshverdag inn mot årets store mål, som er Bislett 24. Han vil også stå for kvartalsrapporter fra den norske ultraløpssesongen frem til jeg er tilbake i oktober! Vi høres til høsten – eller følg podkasten videre på Patreon! Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden smelter Norsk Ultra sammen med Captare podcast, og vi beveger oss sømløst mellom ultraløping, litteratur, film, frimurerordenen og tankegodset til Carl Jung. Det blir refleksjoner, digresjoner og kanskje noen uventede koblinger, akkurat slik som Marius og Magnus gjorde det i "gamle dager". En episode for deg som både liker lange løp og lange resonnementer. For de av dere som ønsker å høre mer om frimurerne kan sjekke ut denne episoden av podkasten Dypt vann. Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jørgen Hageselle er tilbake, og vi snakker om løping, kunst, skateboard, øl og "ikkeno" Kanskje blir det en spontan påskquiz, og en og annen dårlig vits underveis? For ingen vet hvor haren hopper. Sjekk ut kunsten til Hageselle her . Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tok en prat med Joakim Melby Olsen og Tiril Lindberg, som vant hver sin klasse i Ekeberg Backyard Ultra med henholdsvis 44 og 35 yards. De delte sine resymerer fra timene på Ekeberg, der store følelser og sterke prestasjoner preget øyeblikkene. Vi snakker også om deres videre planer for sesongen, før de til slutt deler sine beste backyard-stalltips med lytterne. Foto: Jon Asphjell Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets Spartathlon-trekning gikk av stabelen fredag 13. mars. Jeg tok en prat med Caroline Gjessing Nome, som var direkte kvalifisert, og Spartathlon-veteran Jeanette Vika, som i likhet med meg deltok i loddtrekningen. Hvordan trekningen gikk, får du nesten høre selv. God lytting, folkens! Foto: Jimmy Vika Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway og Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen Holvik reiste til Taiwan for å overgå seg selv, og det gjorde han. Vi går en måned tilbake i tid og forteller historien om da han nok en gang gjorde seg bemerket på verdensscenen i ultraløp, med 451,203 km fordelt på 48 timer. Foto: Magnus Thorud Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten presenterer årets "Patreon spaltist", som gjennom 2026 sesongen vil levere race- og stemningsrapporter fra løp han selv deltar på rundt om i Norge. Som relativt ny i ultramiljøet ser han løpene og miljøet med friske øyne, og vil dele sine inntrykk og opplevelser underveis i sesongen. Foto: Christer Tysdal og Tore Melberg. Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar jeg en prat med RULK-klubbsjef Jon Asphjell om hvordan det går med trening, jobb og livet som leder for Norges største ultraløperklubb og om hvilke mål han har for sesongen, blant annet når han stiller på startstreken i Viadal 6 dagers.Vi ser også frem mot Ekeberg Backyard 2026 og hva nye deltakere kan forvente, samt hvilke profiler som stiller til start. Avslutningsvis oppsummerer vi starten på ultra-året 2026, blant annet Bislett 50, og tar en prat om min opplevelse som 48-timers support i Taipei. Jeg deler også litt om min start på sesongen og planer for ultraløpsåret 2026. Oversikt over de beste norske damer på 100 k finnes her. * Når jeg i episoden sier DUV-Golden label, mener jeg selvsagt IUA-golden label. Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne korte episoden deler Simen Holvik noen tanker og refleksjoner kvelden før han legger ut på sine 48 timer. Vi snakker om forberedelser, forventninger og hvordan det føles helt på terskelen til et så langt løp. Live resultater: Så fort arrangøren publiserer live-resultater, deler jeg link til dette i episodebeskrivelsen og i sosiale medier, slik at det er mulig å følge løpet underveis. Video og bilder fra løpet får du på Patreon. Foto: privat Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nora Kojen Stubbe er bare 23 år gammel, men har allerede rukket å løpe imponerende langt, både i Backyard Ultra og 24-timersløp. I denne episoden blir du bedre kjent med jenta som i 2025 satte ny norsk rekord for kvinner i Backyard Ultra med hele 47 yards. Vi snakker om veien inn i ultraløping, motivasjon og erfaringer fra noen av sportens tøffeste formater. NB! Jeg tar delvis feil når jeg sier at Nora har den beste registrerte distansen i aldersklassen kvinner U23. Hun var 22 år, men Kondis-statistikken beregner alder per 31. desember samme år. Nora har derfor den tredje beste registrerte distansen i aldersklassen 23–34 år i den norske statistikken. Oppdatert statistikk finnes her . Episoden er også spilt inn som et telefonopptak, og lyden forsvinner kort ved to anledninger mot slutten. Ingen stor sak, men verdt å nevne. God lyttings! Foto: Anders Werner Øfsti / NRK Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen har tatt turen til Drammen for å prate litt om året som gikk, samtidig som han forteller litt om planene sine for 2026! Statistikk over 48 timers finner du her . Jeg setter ellers stor pris på tilbakemeldinger, ris og ros, samt tips til gjester som dere kunne tenke dere å ha med i podden. Send en DM @norsk.ultra eller en e-post til magnus.thorud@gmail.com. Vil du ha gode tilbud fra samarbeidspartnerne til podkasten, samt en reklamefri podkast med utklipt materiale? Da bør du bli Patreon En spesielt stor takk til alle Patreons som støtter, våre samarbeidspartnere FuelofNorway , Impulshelse, Fenix lighting og takk til alle dere som tar dere tid å lytter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.