Filles de comm

Les médias ont toujours joué un rôle important dans notre façon de prendre soin de nous. Que ce soit à travers les journaux, les magazines, la télévision, la radio ou aujourd’hui les réseaux sociaux, ils contribuent à façonner nos habitudes, nos perceptions et parfois même nos choix en matière de santé. Chaque jour, on voit passer une foule de contenus sur la nutrition, l’activité physique, la santé mentale, les suppléments ou les nouvelles tendances bien-être. Et c’est une excellente nouvelle, parce que plus on parle de santé, plus on encourage les gens à adopter de bons réflexes, à bouger davantage et à mieux manger. Mais comment s’assurer que l’information qui circule est crédible? Comment distinguer les faits des tendances? Et comment parler de santé de façon accessible, positive et nuancée dans un environnement où tout va très vite? Dans le monde des communications, des médias et des relations publiques, ces questions nous touchent particulièrement. Nos journées sont souvent bien remplies, nos horaires chargés, et pourtant notre énergie, notre concentration et notre bien-être ont un impact direct sur notre travail et notre qualité de vie. Pour en discuter avec nous à Filles de comm, nous recevons deux femmes qui consacrent leur carrière à rendre la santé accessible au plus grand nombre et à encourager les Québécois à adopter de saines habitudes de vie : Isabelle Huot et Josée Lavigueur.

Ce mois-ci, on s’intéresse à un sujet qui transforme rapidement l’univers des communications et des médias : l’intelligence artificielle. Depuis l’arrivée d’outils comme ChatGPT et des plateformes d’IA générative, les salles de rédaction explorent de nouvelles façons de travailler, d’analyser l’information et de rejoindre leurs publics. Pour les médias comme pour les professionnels des relations publiques, cette évolution soulève des questions comme : comment gagner en efficacité tout en préservant la rigueur journalistique? Quelle place conserve le jugement humain? Et comment l’IA peut-elle contribuer à enrichir, plutôt qu’à remplacer, le travail des créateurs de contenu et des journalistes? Comme relationnistes de presse, nous observons nous aussi cette transformation au quotidien, alors que les façons de produire, de diffuser et de consommer l’information évoluent à grande vitesse. Pour mieux comprendre comment cette révolution prend forme concrètement dans une salle de rédaction en 2026, nous recevons aujourd’hui Olivier Robichaud, rédacteur en chef du Journal Métro, l’un des médias québécois qui explore activement l’intégration de l’intelligence artificielle dans ses pratiques.

Que ce soit à la télé, lors d’événements, dans la vie de tous les jours ou sur les médias sociaux, notre style et notre façon de nous présenter en disent beaucoup sur notre personnalité. Pour faire un lien direct avec les relations publiques, on avait envie d’ajouter une petite twist à cette célèbre citation de notre domaine : Everything you do, or say, or wear, is public relations! Bien heureuses de parler de style et de tendances dans cet épisode du podcast Filles de comm avec Vanessa Lajeunesse et Mélodie D’Amour, entrepreneures dans l’univers de la mode et créatrices de contenu aux looks de feu et aux partages totalement assumés!

Le 30 mai prochain aura lieu la 4e édition du Gala InfluenceCréation, nous avons eu envie de profiter de notre épisode de mai pour parler de ce qui nous attend cette année avec Maude Belval, Conseillère principale, développement de l'ACRÉA, aussi membre du CA et productrice exécutive du Gala ainsi qu'avec Olivia Leclerc, créatrice de contenu et membre du CA de l’ACRÉA. Cet épisode nous a aussi permis d’en apprendre davantage sur l’ACRÉA (l’Association des créatrices et créateurs de contenu du Québec), dont la mission est de promouvoir et valoriser le métier de créateur·rice de contenu en lui conférant un cadre professionnel et éthique, afin de renforcer son importance et sa reconnaissance dans le paysage culturel et professionnel québécois.

Dans cet épisode de Filles de comm, on aborde un sujet qui transforme notre industrie : la révolution de l’information à l’ère des plateformes sociales, avec Lambert Drainville et Farnell Morisset, deux voix bien ancrées dans cette transformation. Pendant longtemps, les médias traditionnels ont été la principale source d’actualité. Aujourd’hui, une nouvelle génération de journalistes et de créateurs, aussi appelés info-influenceurs, choisissent d’emprunter d’autres chemins et de créer du contenu d’information sur Instagram, TikTok et YouTube afin d’informer, vulgariser et rejoindre d’autres publics. Une réalité qui prend encore plus de sens dans le contexte du blocage des nouvelles canadiennes sur META, toujours en vigueur au moment de la diffusion de cet épisode.

Pour notre épisode Filles de comm du mois de mars avons eu envie de souligner la Journée internationale des droits des femmes en saluant premièrement toutes les femmes avant nous qui nous permettent en ce moment de vivre notre meilleure vie de comm et deuxièmement, en parlant d’entrepreneuriat au féminin dans notre domaine en invitant autour de la table avec nous deux figures qui représentent bien notre domaine tant du côté des relations publiques, des médias que des affaires. Nous sommes bien heureuses d'avoir passé une belle heure avec une propriétaire d’agence qui nous a inspirée dès nos débuts, Elisabeth Roy, présidente & fondatrice de Roy & Turner Communications et une éditrice qui se donne la mission de faire rayonner les femmes en affaires qu’on avait envie de connaître davantage, Déborah Lévy, rédactrice en chef de Premières en affaires.

Pour notre épisode spécial Saint-Valentin, on avait envie de parler de sexe. Mais pas en mode trucs et astuces pour impressionner sa douce moitié. On a plutôt choisi de l’aborder avec notre regard de filles de comm : C-O-M-M. Autrement dit, comment on parle de sexualité dans les médias et sur les réseaux sociaux, quels discours prennent de la place et lesquels restent encore dans l’ombre. Pour en discuter avec nous, nous avons la chance de recevoir deux professionnelles en sexologie très présentes sur les médias sociaux : Rozi Bertrand, cofondatrice d’Apéro Sexo, et Anne-Marie Ménard, fondatrice de la plateforme Au lit avec Anne-Marie.

Ce mois-ci, on met la lumière sur une facette souvent méconnue, mais essentielle des médias: les journalistes pigistes. Ces journalistes indépendants jonglent entre les affectations de couvertures, les commandes d’articles, les invitations à vivre différentes expériences pour proposer des articles aux rédac en chef qui retiennent leurs piges et signent des textes dans différents médias. Ensemble, nous allons découvrir leur métier et son fonctionnement, leur quotidien atypique et la liberté et la créativité que ce mode de vie leur offre. Comment trouvent-elles l’équilibre entre leur passion pour le journalisme et les exigences d’un travail indépendant ? Quels sont leurs trucs pour se démarquer ? Et surtout, qu’est-ce qui les motive à rédiger à leurs comptes sans contrat fixe ? Pour en discuter, nous recevons deux journalistes pigistes qui ont choisi cette vocation et avec qui nous aimons beaucoup collaborer : Maude Carrier et Véronik L’Archevêque-Roy.

Dans le monde des relations publiques, être un bon hôte, c’est transformer un moment ordinaire en expérience inoubliable. Et tout ça, ça passe aussi par ce qu'on sert à boire et à manger! Pour notre épisode des Fêtes Filles de comm, nous avons avec nous Rose Simard, fondatrice de 1 ou 2 Cocktails, mixologue, autrice, animatrice et créatrice de contenu, ainsi que Dominic Lamirande, alias Dom Cooks, créateur de contenu culinaire, auteur et chef privé. On y jase de création de contenu, de chroniques foodies, de collaborations et on y célèbre l’art de créer de superbes recettes en accord avec de parfaits cocktails aux Fêtes! Cheers!

Que ce soit pour trouver l’amour, user de stratégie, prouver qu’on est le meilleur dans une discipline quelconque ou encore survivre sur une île déserte pendant plusieurs semaines dans l’espoir de remporter un grand prix, la téléréalité est devenue un incontournable de la télévision québécoise. Ce mois-ci, on a le plaisir de recevoir deux anciens participants de téléréalités très aimés au Québec : Audrey Morissette et Maxence Garneau. Ensemble, on va revenir sur leur expérience unique, explorer leurs motivations, les défis rencontrés pendant le tournage, l’impact de cette aventure sur leur vie personnelle à la sortie de l’aventure et les projets qui ont découlés de ces passages à la télé! On parlera aussi des coulisses, des émotions, et de ce que ça signifie réellement de vivre une téléréalité sous les projecteurs !

Ce mois-ci, on lève le voile sur un sujet aussi fascinant que complexe : le volet juridique du marketing d’influence. Avec la multiplication des collaborations rémunérées, des produits ou invitations reçus, et des mandats d’ambassadeur accompagnés de codes affiliés, la ligne est parfois mince. Il faut alors faire preuve de nuance pour assurer transparence, légalité et éthique dans ses partenariats. Comment bien respecter les règles de l’art dans la réalisation de ses mandats ? C’est exactement ce que nous souhaitons vous aider à faire grâce à cet épisode ! Vous connaissez déjà notre volonté de faire les choses dans les règles, et les campagnes de création de contenu n’y échappent pas ! Pour en discuter avec nous, nous avons le plaisir d’accueillir Anne-Marie Dassylva, avocate et fondatrice de l’agence de représentation Dass Much, ainsi qu’Adèle Pilote-Babin, avocate et fondatrice de La Boîte Légal. Ensemble, elles nous aideront à démystifier un sujet brûlant : les lois qui encadrent le marketing d’influence au Québec.

Ce mois-ci, à Filles de comm, nous avons le plaisir de recevoir deux étudiantes en communication qui ont su capter notre attention. Leur curiosité et leur passion pour le domaine nous ont donné envie de les inviter au micro. Ensemble, nous abordons leurs parcours, leurs aspirations et leur vision des relations publiques. Nous en avons profité pour leur donner le micro afin qu’elles puissent, à leur tour, nous poser leurs questions sur le monde des communications.

À Filles de comm, nous avions envie de parler de la place de la communication, des relations médias et des réseaux sociaux en politique! On s’est dit qui de mieux que Catherine Fournier, mairesse de Longueuil, autrice de trois livres, dont un collectif, présidente du comité exécutif de l’agglomération de Longueuil et la Table de concertation régionale de la Montérégie et récemment désignée comme la 16e personnalité québécoise la plus influente par le magazine L’Actualité pour venir en parler avec nous! Dans cet épisode vous découvrirez les différentes facettes des communications à travers une carrière politique.

Comme l’été bat son plein et que nous sommes tous à la recherche d’idées pour les vacances, que ce soit en ville ou ailleurs au Québec, les attractions touristiques redoublent d’efforts pour attirer les foules. On avait donc envie de parler de stratégies de communication avec des filles de comm de deux associations touristiques dont la mission est justement de vous donner envie d’aller visiter leurs membres ! Ce mois-ci, on reçoit avec grand plaisir : Emili Bellefleur, gestionnaire des relations médias et du marché du voyage chez Tourisme Montréal et Caroline Delorme, directrice marketing de l’Association de l’Agrotourisme et du Tourisme Gourmand – Terroir et Saveurs du Québec.

Comme plusieurs d’entre vous, nous sommes de grandes foodies! Un nouveau restaurant? On y va! Une vidéo de recette qui semble décadente? Solneige cuisine le tout et Thara la teste! Un nouveau produit sur les tablettes, add to cart! On veut goûter! Notre sujet du mois est sur le monde de l'alimentation et la création de recettes tant par des chefs dans son expression la plus pure, que via les nouveaux créateurs de contenu qui cumulent les likes et les partages! Question de nous donner faim ce mois-ci à Filles de comm, nous avons la chance de recevoir le Chef Danny St-Pierre et Jean Philippe Béland, connu sous le pseudonyme Jean Piquant pour parler de l’univers de la création de contenus gourmands dans les médias et sur les médias sociaux.

Dans cet épisode Filles de comm, on jase d’entrepreneuriat! Nous avons la chance d’être entrepreneures depuis 12 ans, nous sommes passés dans plusieurs saisons de la vie d’entrepreneures, et avions envie d’en jaser avec deux femmes en affaires inspirantes, authentiques, relationnelles avec des couleurs bien à elles i! Si vous avez une idée que vous aimeriez commercialiser, si vous êtes une entreprise en croissance ou juste curieux de découvrir le quotidien atypique d’entrepreneures, cet épisode est pour vous! On a la chance de recevoir Cindy Cournoyer, co-propriétaire et fondatrice de Girl Crush Inc et e-influence et animatrice du podcast En privé SVP et Judith Fetzer, co-fondatrice de Cook it et animatrice du podcast Un Café avec Judith Fetzer! Merci à vous deux d’avoir accepté notre invitation !

Dans cet épisode Filles de comm on plonge dans l’importance de prendre soin de notre santé mentale et physique en tant que professionnels des communications pour intégrer des pratiques bien-être dans nos vies. Solneige se sentait tellement alignée avec le sujet, qu’elle a décidée de prendre un moment pour elle et de sa santé (et de la nôtre par la même occasion, on la remercie) suite aux beaux virus données en cadeaux par ses filles Mia et Cléo, alors voici un épisode Fille de comm au singulier animé par Thara avec comme invités Marie-Philippe Jean, entraîneure, entrepreneure, chroniqueuse dans les médias et co-animatrice de L’État du jeu et Yan Cachionne, entrepreneur, designer créatif et fondateur de MOTAMO. Nous avons ensemble démystifié les stratégies pour découvrir ce qui nous fait du bien individuellement passant du journaling, au mouvement, à la communauté, au jeu, au silence, aux retraites, etc. Une démarche personnelle qui peut tous nous faire du bien comme le monde des communications, c’est passionnant, stimulant… mais aussi parfois, essoufflant!

Quand on pense relations publiques, on pense souvent au volet gestion de crise, car la télé nous a souvent dépeint cette facette du métier dans des émissions comme Mirador, Scandal ou via Samantha Jones dans Sex and the City! Chez Thara Comms, on a fait le choix de ne pas offrir ce service, parce que nous, on aime ça dormir la nuit! Haha! C’est pourquoi, lorsqu’un client nous contacte pour de la gestion d’enjeux ou de crises, nous faisons appel à des spécialistes reconnus, comme Mylène Forget de Massy Forget Langlois Relations publiques ou Florence Brouillard de Brouillard Communication. Ces firmes réputées offrent des services essentiels, notamment pour élaborer un plan de gestion d’enjeux en amont – un incontournable pour les entreprises d’ici et d’ailleurs. Parce que à la fin de la journée, rappelons-nous qu’on n’a qu’un seul nom. Et il est malheureusement plus facile de le perdre qu’on le pense.

Si vous êtes dans le milieu depuis un moment, vous avez certainement déjà entendu l'expression “everything you do or say is public relations”, en résumé, c’est la façon dont vous vous présenté aux autres qui leur permettra de se faire une opinion sur vous : une bonne raison pour s’y prendre de la bonne façon pour laisser une empreinte positive! À l’agence, le savoir-vivre, le savoir-être et l’art des relations est au cœur de notre vision qui allie convivialité et rigueur, alors nous étions bien excités de pouvoir prendre 1h pour en parler à Filles de comm et donner des trucs à tous pour créer des interactions sociales positives et harmonieuses. L’idée de faire cet épisode s’est concrétisé en voyant des publications LinkedIn d’Érika Roy, spécialiste de l’étiquette, et en lisant l’article sur le ghosting professionnel dans le Journal Les Affaires suite au statut LinkedIn d’Ely Lemieux, spécialiste des communications et créatrice de contenu.

À l’occasion de la fête de l’amour qui est à notre porte, saison clé depuis plusieurs années des clients Thara Communications qui ont à cœur de créer des forfaits et des expériences spéciales pour l’occasion et mousser ceux-ci sur les médias sociaux, nous avons eu envie de faire un épisode Filles de comm sur l’art de créer du contenu en couple! Vous attrapez cet épisode, et la St-Valentin est dernière nous, pas de panique, les couples sont à l’honneur aussi à l’année et vous découvrirez de beaux trucs et astuces pour collaborer avec des amoureux à l’année! Pour l’occasion, nous avons le plaisir de recevoir le couple Carl Arsenault (Carl is cooking) et Isaac Hub (HUBY) qui sont créateurs de contenu qui créés en couples et en solo et cumulent des millions de vues sur Instagram, Facebook, TikTok, Youtube sont partenaires d’affaires et papas 2x.