OTBpodden

15 år gammel. Europamester i downhill U17. Raskeste kvinnelige rytter i EM – og dagen etter satt hun på skolebenken klokka åtte som om ingenting hadde skjedd ... I denne episoden har vi besøk av Tess van Weerdhuizen , et av Norges aller største downhilltalenter. Vi starter på B-Rage og Huckfest, der Tess allerede som liten imponerte med en ganske absurd kontroll på store hopp, før vi finner ut hvorfor hun etter hvert valgte racing fremfor freeride. Så nerder vi skikkelig. Hvordan lærer man en downhill-løype? Hva ser man etter på trackwalk? Hvordan brukes GoPro og videoanalyse til å finne raskere linjer? Hvor tidlig i helgen kjører man egentlig race pace – og hvorfor kan det være farlig å vente for lenge? Tess tar oss også gjennom det ville EM-runet der hun først hadde krasjet hardt i seedingen, før bakgiret sluttet å fungere midt i finalen. Resultatet? EM-gull og raskeste kvinnetid for dagen. Vi snakker om konkurranseinstinkt, frykt, store hopp, krasj, hvorfor hun mener racing gjør henne mer presis – og hva som faktisk skiller en rask rytter fra en skikkelig rask rytter. Og så blir det selvfølgelig sykkelnerding. Eller… kanskje ikke helt slik vi hadde sett for oss. Tess avslører nemlig at demperklikk, dekk og finjustering av sykkelen interesserer henne omtrent null. 😄 Vi snakker også om livet rundt satsingen, Wang, utallige turer rundt i Europa, Vali Höll Performance Camp, hvor avgjørende foreldrene har vært – og det nye steget inn i Specialized sitt utviklingslag , med muligheten til å jobbe seg videre mot World Cup. Og helt til slutt: Skriftestolen. Der dukker det opp en historie om et lite sykkeltog som gikk fryktelig galt… Vi tror dere kommer til å høre mye mer fra Tess van Weerdhuizen. ⁠HUSK! OTB/NOTS-sykkeltreffet på Årvoll 19.–20. september ⁠ Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. ⁠⁠⁠⁠⁠Er du ikke medlem? Meld deg på her:⁠⁠⁠⁠⁠ Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for ⁠⁠⁠⁠⁠10 % rabatt på rockintor.com.⁠⁠⁠⁠⁠ Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #Terrengsykling #MTB #NOTS #trysilbikepark #toptubes #rockintor

James har syklet det meste på to hjul – Birken, rundbane, enduro, Trans Madeira, BMX og cyclocross. Men én ting har manglet: utforritt. Denne gangen snur vi derfor på rollene. James debriefer fra sitt første Norgescup-ritt i downhill i Trysil – en helg som startet med pissregn, nerver og seriøse vurderinger om å trekke seg, og endte med stadig mer fart, en gullmedalje og fornyet lyst på mer ritt. Vi snakker om hvordan man lærer en DH-løype, hvorfor man må velge sine kamper, komfortbremsing, armpump, årets case og helgens nemesis. Og kanskje den største lærdommen: Du trenger ikke være den raskeste eller tøffeste for å stille til start. For alle dere som sitter hjemme og tenker: «Han James kunne jeg slått.» Det kunne du sikkert. Men da må du stille til start. HUSK! OTB/NOTS-sykkeltreffet på Årvoll 19.–20. september PLUSS!!! En klar oppfordring: Meld dere på Nittedal Enduro – og på rittene rundt omkring. Skal vi beholde disse arrangementene, må vi faktisk bruke dem. Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. ⁠⁠⁠⁠Er du ikke medlem? Meld deg på her:⁠⁠⁠⁠ Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for ⁠⁠⁠⁠10 % rabatt på rockintor.com.⁠⁠⁠⁠ Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #Terrengsykling #MTB #Downhill #NMUtfor #BikePark #MTBRacing #TrailheadNesbyen #NOTS #trysilbikepark #toptubes #rockintor

Vidar gjorde det. Han stilte til start i NM i utfor – og i denne episoden får du hele historien, helt uten filter. Hvordan gjør man egentlig hodet klart for sitt første downhill-race? Hvordan håndterer man nerver, A-linjer, Pizzasteinen, Mille-gapet og et road gap som plutselig bare må sendes? Og hva gjør du når bakfelgen eksploderer på seeding-runden og du tror hele moroa er over? Vi går gjennom hele helgen i Drammen – fra trening og linjevalg til små feil som koster dyrt, krasj, vond tommel, lånt bakhjul og den ganske spesielle følelsen av å stå på startstreken når det ikke lenger bare er «en vanlig tur i bikeparken». Vidar forteller dønn ærlig om nerver, mestring, racecraft, speed and violence – og hvordan det faktisk føles å komme seg gjennom sitt aller første utforritt. Se gopro-video av gjennomkjøring for å se mille-gap, road-gap, pizzastein og rock-garden her: https://youtu.be/1Tn3qi7jO9Y?si=3gVbTj5gVq_X9Nh9 I tillegg blir det prat om: • OTB/NOTS-samlingen 19.–20. september i Oslo • Førsteinntrykk av Orange Switch Six • Atherton-utforsykkelen etter sitt første ordentlige race • Hvor absurd mye raskere World Cup-nivå faktisk er • Konkurranse: Vinn to shuttlepass til Trailhead Nesbyen En episode om progresjon, frykt, mestring, felger som dør – og hvorfor det noen ganger faktisk holder å bare ta seg sammen og sende. 🎧 God lytting – og vi sees i skogen! Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. ⁠⁠⁠Er du ikke medlem? Meld deg på her:⁠⁠⁠ Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for ⁠⁠⁠10 % rabatt på rockintor.com.⁠⁠⁠ Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #Terrengsykling #MTB #Downhill #NMUtfor #BikePark #MTBRacing #TrailheadNesbyen #NOTS #Drammenbikepark #toptubes #rockintor

Denne gangen tester vi en sykkel som nesten ikke burde fungere – men som kanskje endrer måten vi tenker på elsykler. Vi har tilbrakt flere uker på en spesialbygget Nicolai S18 med downhill-gaffel, coildemper, nær 200 mm vandring og Bosch CX Race-motor. På papiret høres det ut som en rendyrket bikepark-sykkel. Men hva skjer når du tar den med ut på vanlige stier i marka? Kan én ekstrem elsykkel faktisk erstatte både stisykkelen og downhill-sykkelen? I denne episoden snakker vi om: Hvorfor denne sykkelen ga oss mer selvtillit enn noen annen sykkel vi har testet. Om dobbeltkrone faktisk hører hjemme i marka. Bosch CX Race – gimmick eller den morsomste motoren på markedet? Hvordan sykkelen oppførte seg på alt fra tekniske klatringer til grove utforkjøringer. Er Nicolai s18 red "cheat code" på sti? Som alltid avslutter vi med en tur innom Skriftestolen , der James innrømmer en dekk-tabbe som gjorde klatringene under Bodø Stisykkelfestival langt tyngre enn de burde vært. Er dette rett og slett "one bike to rule them all" ? God lytting – og sees på sti! 🚵‍♂️ Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. ⁠⁠Er du ikke medlem? Meld deg på her:⁠⁠ Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for ⁠⁠10 % rabatt på rockintor.com.⁠⁠ Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #Nicolai #NicolaiS18 #eMTB #EMTBLife #MountainBike #MTB #Enduro #Downhill #BoschEBike #BoschCX #BikeTest #MTBLife #Singletrack #RideMore #OverTheBars #OTBpodden #OverTheBars #Sykkelpodkast #Sykkel #Terrengsykkel #Stisykling #NorskMTB #MTBNorge #MTBCommunity #BikePodcast

Bodø Stisykkelfestival arrangert av NOTS Bodø og Omegn (husk å melde deg inn i NOTS- les mer under) , har på få år vokst fra en liten samling lokale stisyklister til en festival som tiltrekker syklister fra hele landet. Men hvordan startet egentlig eventyret? I denne episoden av OTBpodden reiser James nordover for å oppleve festivalen – og blir møtt av noen av de råeste stiene han har syklet. Sammen med Gaute Hangaas Brenna , Tinre Hangaas Brenna og Louise Engan dykker vi ned i historien om hvordan Bodø utviklet seg til et av Norges mest unike stisykkelmiljøer. Vi snakker blant annet om: 🚵 Hvordan Bodø Freeride Team startet allerede tidlig på 2000-tallet🌲 Dugnadsånden bak «No Dig, No Ride»🏔️ Hvorfor Bodø byr på noen av Norges mest undervurderte stier🤝 Samarbeidet mellom syklister, grunneiere og andre brukere av marka👨‍👩‍👧 Hvordan stisykling samler generasjoner – fra barn til veteraner☀️ Midnattssol, flytstier, gjørmeparty og festivalstemning🚲 Fremtiden for stisykling i Nord-Norge Som alltid avslutter vi med Skriftestolen , hvor gjestene innrømmer alt fra stolheis-fadeser i Hafjell til spektakulære krasj, bomturer og klassiske sykkelsynder. En episode full av stoke, historier, latter – og kanskje noen gode grunner til å legge neste sykkelferie til Bodø. Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. ⁠Er du ikke medlem? Meld deg på her:⁠ Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for ⁠10 % rabatt på rockintor.com.⁠ Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #terrengsykling #mtb #stisykling #bikepark #NotoddenBuildAndRide #MarkusFinholt #NOTS #Variations #sykkelfilm #downhill #enduro #norsksykling #GoPro #YouTube

I denne episoden: Vidar har endelig fått sin Atherton S.200 downhill-sykkel, og vi tar en prat om de første erfaringene med sykkelen, moderne downhill-geometri og eksperimentering med et DMR ODUB-styre med hele 65 mm rise. Deretter går vi løs på dagens hovedtema: beskyttelse og rustninger for terrengsykling. Vi snakker om forskjellen mellom CE-godkjent Level 1- og Level 2-beskyttelse, hvorfor det faktisk betyr noe, og hvordan egne erfaringer med ribbeinsbrudd, ryggsmeller og stygge tryn har påvirket hva vi velger å sykle med. Vi går gjennom en rekke ulike produkter vi har brukt over flere år: Rockintor Protection Vest Leatt Body Protector ReaFlex Troy Lee Rock Fight POC Spine VPD 2.0 Jacket FOX Baseframe Sleeveless Race Face Flank Core Body Armour Brave Protection Sweet Bear Suit For hvert plagg ser vi på: ✔ Pris✔ Komfort og passform✔ Praktiske løsninger✔ Beskyttelsesnivå (Level 1 eller Level 2)✔ Vedlikehold og vask I tillegg deler vi erfaringer med hvordan ryggsekker kan fungere som overraskende god ekstra beskyttelse, hvorfor enkelte rustninger blir liggende hjemme når gradestokken kryper oppover, og hva som faktisk fungerer når målet er å kunne reise seg etter et stygt tryn og fortsette å sykle. Som alltid avslutter vi med litt styreprat og en ny runde med Skiftesol. 🎧 God lytting – og husk: Den beste beskyttelsen er fortsatt å ikke tryne. Den nest beste er å bruke riktig rustning. Takk til samarbeidspartnere: NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling) jobber for å ivareta terrengsyklisters rettigheter, tilgang til stier og gode sykkelopplevelser i norsk natur. Er du ikke medlem? Meld deg på her: Vi har inngått et samarbeid med Rockintor , produsenten av den nye beskyttelsesvesten vi omtaler i episoden. Bruk rabattkoden OTB10RKT for 10 % rabatt på rockintor.com. Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #terrengsykling #mtb #stisykling #bikepark #NotoddenBuildAndRide #MarkusFinholt #NOTS #Variations #sykkelfilm #downhill #enduro #norsksykling #GoPro #YouTube

I denne episoden av OTBpodden kommer vi direkte fra NOTS Build & Ride på Traktor Bikepark , foran ekte publikum og med ekte festivalstemning i beina. Vidar Berentsen Folden og Jamieson Pothecary har besøk av Markus Finholt – kanskje det nærmeste vi kommer en YouTube-konge i det norske stisykkelmiljøet. Markus filmer, sykler, tester stier og bikeparker, lager innhold for NOTS og har brukt fire år på terrengsykkelfilmen Variations . Vi snakker om hvordan han havnet i terrengsykling, hvorfor YouTube ble greia, om det faktisk går an å leve som MTB-youtuber i Norge, og hvorfor det å være seg selv foran kamera er mye vanskeligere enn det høres ut som. Det blir også prat om filmproduksjon, GoPro-tips, TikTok-hat, long chainstay-gjengen, downhill-angst, norsk sykkelkultur, hopp med for mye sprett – og selvfølgelig en runde i Skriftestolen. Rockintor-beskyttelse rabattkode! OTBpodden er nå offisiell partner med ⁠Rockintor⁠ , som lager beskyttelse for deg som helst vil holde både kropp og sykkel i én noenlunde fungerende enhet. Rabattkode OTB10RKT Takk til samarbeidspartnere: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden #OTBpodden #terrengsykling #mtb #stisykling #bikepark #NotoddenBuildAndRide #MarkusFinholt #NOTS #Variations #sykkelfilm #downhill #enduro #norsksykling #GoPro #YouTube

Hafjell Bikepark har vært et av de viktigste stedene for norsk terrengsykling i mange år. Derfor ble reaksjonene sterke da det kom frem at store endringer var på vei for årets sesong. I denne episoden av OTBpodden har vi besøk av Jo Mork, destinasjonsleder i Hafjell. Han svarer på hva som egentlig skjer med stolheisen, hvorfor den må gjennom omfattende vedlikehold, hvilke løsninger som vurderes for sommeren – og hvorfor kommunikasjonen rundt endringene ikke traff helt blink. Vi snakker også om Rollercoaster, Ekspressen, Ekspressen Light og Brattlykkja, prisjusteringer, lokalt engasjement, løypeutvikling, fremtidige planer for Hafjell som helårsdestinasjon – og om det fortsatt finnes håp for flere høydemeter, mer progresjon og mer sykkelglede i fjellet. Og ja: Jo må selvfølgelig innom Skriftestolen. Straffen? Den er hard ... Takk til samarbeidspartnere: OTBpodden er nå offisiell partner med ⁠⁠Rockintor⁠⁠ , som lager beskyttelse for deg som helst vil holde både kropp og sykkel i én noenlunde fungerende enhet. Rabattkode OTB10RKT Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkter her på ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

Pinion-girkasse, beltedrift og nye Hope Evo-bremser 🔧🔥 I denne episoden av OTBpodden tar Vidar og James turen inn i garasjen for å sparke i gang sykkelsesongen med vårmekk, vedlikehold og oppgraderinger av sykkelstallen. Men det blir ikke bare god stemning: de tar også opp kjipe nyheter fra Hafjell Bike Park. Stolheisen skal oppgraderes, og flere ikoniske ekspertløyper – som Rollercoaster, KGB og Illenberg – risikerer å bli nedprioritert på vedlikehold. Hva betyr det egentlig for miljøet og syklingen fremover? De er også innom sesongens happenings, som Nesbyen Trailcamp og NOTS Build and Ride. Hovedsnakken? En rå Zerode Katipo med Pinion-girkasse og beltedrift – og hvorfor James nå går under navnet “Mr. Embargo”. Her blir det ærlige erfaringer om giring, tråkkfølelse og hva du faktisk må venne deg til. I tillegg: demperoppsett, dekkvalg og en gjennomgang av nye Hope Evo-bremser med GR4-kalipere. Episoden rundes av i skriftestolen – med en klassisk historie om en svigerfar som ikke helt klarte å holde på en hemmelighet 😅 Episode links: Zerode bikes Interessert i Pinion girkasse, beltedrev og Zerode bikes? Ta kontakt med Top Tubes Rufus Hope bremser Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkt er her på ⁠⁠⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠⁠⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠⁠⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden Kapitler: Kapitler: 00:00 Velkommen til OTBpodden 01:00 Vårmekk og sesongstart 03:35 Hafjell Bike Park – hva skjer nå? 10:37 Nesbyen Trailcamp10:51 Embargo James og nye deler 18:23 Zerode Katipo – girkassesykkel 27:38 Beltedrift – hvordan føles det? 37:15 Giring og skifteteknikk med Pinion 46:10 Oppsett og demperjustering 50:35 Nye Hope Evo-bremser – test og gjennomgang 01:03:22 Wrapup og skriftestolen – svigerfar snitcher

OBS: Denne episoden er i to deler – dette er del 2. Mike Bikes’ Iditarod-eventyr tar oss dypere inn i Alaskas villmark. Været snur, temperaturen stuper og løpet utvikler seg til en kamp for både fremdrift og overlevelse. Med sviktende utstyr, krevende navigasjon og stadig tøffere forhold, oppstår spørsmålet: Hvor går egentlig grensen, og klarer Micheal å fullføre? Dette er ikke bare en historie om sykling. Det er en historie om overlevelse og å stå i det når det virkelig gjelder. Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠⁠https://zerodebikes.com/⁠⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkt er her på ⁠⁠https://www.dmrbikes.com/⁠⁠ og ta kontakt med ⁠⁠@therealtoptubes⁠⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: ⁠ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ⁠ Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

OBS: Denne episoden er i to deler – dette er del 1 av 2. I denne episoden av OTB-podden tar vertene en prat med Michael Cook – bedre kjent som Mike Bikes – om hans brutale møte med Iditarod Trail Invitational 350 i Alaska . 560 kilometer på fatbike gjennom Alaska høres kanskje eksotisk ut. Det er det ikke. Dette er et rått overlevelsesprosjekt langs den historiske hundeslederuta, med fri navigering mellom sjekkpunktene – og vær som ikke bryr seg om planene dine. Cook forteller om en knalltøff start, feilnavigering og forhold så ekstreme at kuldeeffekten nærmer seg minus 120. Spørsmålet er: Blir det DNF på Mike også? Dette er ikke bare en historie om sykling. Det er en historie om overlevelse og å stå i det når det virkelig gjelder. Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldelerRufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på ⁠https://zerodebikes.com/⁠ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! Sjekk ut DMR-produkt er her på ⁠https://www.dmrbikes.com/⁠ og ta kontakt med ⁠@therealtoptubes⁠ på Instagram for mer info!S Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

OTB-podden tar turen til Gira Sykkel i Asker på det som skulle være den aller siste åpningsdagen. Gravøl-stemning? Litt. Men mest latter, historier og den typen energi du bare får når tre ildsjeler ser tilbake på seks–sju år med blod, svette, memes og altfor mange ideer som egentlig startet som en spøk. Martin Vinje, Mikael Svensson og mekaniker Gavin Steder forteller om oppstarten, pandemiens lockdown-kaos, konkurranser med telt, premier og fullt trøkk – og hvordan en liten sjappe klarte å punche langt over sin egen vektklasse da større aktører trakk seg. Smidig slår tungt, viser det seg. Vi går også gjennom noen av de mer… kreative øyeblikkene: April Fools-videoer, GPX-stunt, RipGrip og «The Høvel Shovel» Midt i avskjeden dukker det likevel opp en liten tvist: Gira forsvinner ikke helt. Butikken er kjøpt opp, kobles til Derute og får nytt liv i nye lokaler ved Høvik. Dette er historien om hvordan du bygger sykkelkultur, ikke bare butikk. Og hvorfor noen avslutninger egentlig bare er en omstart. ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

I denne episoden av OTB-podden sparker vi i gang det nye året med en titt inn i krystallkulen og diskuterer hva som kan prege sykkelsporten i året som kommer: lagbytter, teknologiske nyvinninger, utviklingen innen downhill og enduro – og ikke minst hva slags utstyr som faktisk blir å se på stiene og i løypene. Det blir også en tydelig oppfordring til å støtte NOTS (Norsk Organisasjon for Terrengsykling). Mot slutten tar vi for oss lagnyheter og ryttere, blant annet: – William Scheeles overgang til Cube Action Team – Mille Johnseths deltakelse i Hardline Tasmania Vi inviterer til quiz på Brewgata-pubben under Tasmania hardline-visning i Oslo. Link til Emil Carlson kurs: https://urortskiogsykkel.no/opplevelse/teknikk-kurs-stisykling/ Kapitler / tidskoder 00:00 Velkommen til OTB-podden 2026 01:07 Spådommer for sykkelåret som kommer 01:35 Hvorfor det er viktig å bli medlem av NOTS 03:30 Kommende arrangementer og festivaler 06:44 Teknologitrender i sykkelsporten 15:04 Fremtiden for girkasse-sykler 38:42 Innsikt i downhill- og enduroracing 52:47 Elsyklenes videre inntog 01:01:40 Utfordringer og muligheter for skianlegg 01:05:59 Lokale sykkelfestivaler på fremmarsj 01:17:37 Utviklingen av sykkelkomponenter 01:25:02 Strava som motivasjonsverktøy 01:38:27 Avslutning og kommende quiz-arrangement på Brugata i Oslo Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

Vi får besøk av selveste Mads «Makken» Haugen – den norske OG-en av heel clickers, massive whips og drøye linjer, og nå importør av Nicolai sykler. Han har masse å si og vi tror dette er en episode man kan lære litt av! Vet du forskjellen på en downhill-rigg og en freeride-sykkel, og når og hvorfor ville du valgt det ene eller det andre? Hva er Hefty Bikepark og Granbar Sports? Og hvor mange i Norge kan egentlig kjøre så heftige hopp? Er det sånn at alt som er nytt er dritt? Episode links: Makken på Instagram: @makkedonia Makken / Granbar Sports på YouTube: @GranbarSports Hefty Bikepark på Instagram: @hefty.bikepark Nicolai Bikes på Instagram: @nicolai.bikes Hope Tech på Instagram: @hopetech ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

Akkurat når man tror sesongen er over, klinker først Tor Erik Drangsland til med Are Tallak og co og inviterer til Høvik-høkk. Deretter drar Michael Cook, AKA Mikes Bikes, i gang HurraHølet – som med god grunn kan diskuteres å være Norges feteste selvbygde stier. Og til slutt, tro det eller ei: OTBpodden inviterer til Grefsengnar 2025 med noen ordentlig saftige jomfrustier som ga alle hodebry. Men hva er greia med selvbygde løyper – og hvorfor er det så digg å droppe konkurranser og heller satse på happenings? Velkommen til OTBpodden. Episode links: @grefsenkollen_sykkel @aretallak @torerikd @mikesbikes ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

William Scheele – Norgesmester i enduro 2025, var nummer 16 sammenlagt i EDR (verdenscup enduro) da han ga seg for sesongen, og tok 2.-plass i NM utfor på stisykkelen. Og sikkert et helvetes lass med KOMs på Strava. Vi tar en grundig prat om sesongen – høydepunkter, nedturer og livet som privateer som bor halve året i en liten campingbil. Vi skravler også om trening, hvorfor det gikk så bra i år, den nye Ibis-sykkelen hans, om man sykler fortere hvis man drikker Redbull – og ikke minst: flats vs. klikk. Hva er best? Her legger vi diskusjonen død én gang for alle. Ps: Vi prater selvsagt om dekk, demperoppsett, Fox Live Valve, om 29/29 er raskere enn 29/27.5 ... Praten flyter lenge! Så hent en iskald sixpack, en stor pose popcorn – og sett i gang episoden! Episode links: @william.scheele @ibiscycles @ibiscyclesnorge @team_ibis_norway @probikeno @dharcoclothing @delernorge @maxxisbike @alpinestars_cycling @vertical_playground @ridefoxbike @jensenscheelebil https://www.terrengsykkel.no/sykkelprofiler/blant-de-beste-i-verden ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Rufus tar nå inn Zerode sykler - sjekk ut på https://zerodebikes.com/ og ta kontakt med Rufus for pris og mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

Gavin Steder – mekkeproff, demper-guru, Rampage-mekaniker, hukkmaster og clunker-racer. Mannen har mange hatter! Men hva får en som ham til å kaste seg ut i Mother North – et av verdens tøffeste bikepacking-ritt? Vi snakker 1000 kilometer, 16 000 høydemeter og alt skal gjøres på under en uke. Vi tar en dyp prat om hvorfor fulldemperen ble byttet ut med hardtail og styrevæsker, og hva som egentlig skjer når du sykler så lenge at du sovner bak styret. Gavin deler historier om hallucinasjoner, sinnssyke tekniske løsninger (ja, tempobars på riser-styre og senkepinne på en gravelbike!), og hva som driver ham til å pushe grensene langt utover det normale. ----more---- Gavin Steder – master mechanic, suspension wizard, Rampage tech, huck master, clunker racer… this guy wears a lot of hats. But what on earth made him sign up for one of the toughest bikepacking races in the world – Mother North ? We’re talking 10,000 kilometers, 16,000 meters of climbing, all in under a week. In this episode, we dive into why he ditched the full-suspension rig for a hardtail with aerobars, and what really happens when you ride so long you start falling asleep at the bars. Gavin shares wild stories of hallucinations, questionable setup choices (yes, aero bars on a riser handlebar and a dropper post on a gravel bike!), and what drives someone to push way past the limits of sanity. Episode links: Mother North Bike Race: https://www.mother-north.com/ Gira Sykkel: https://girasykkel.no/ ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

Slik kan du level up på én dag – med Benjamin Plaisance i Hafjell Bikepark Lyst til å bli raskere, tryggere eller bare enda flinkere på sykkel? I denne episoden av OTBpodden får du bli med bak kulissene når vi tilbringer en hel dag med coaching fra selveste Benjamin Plaisance – en råsterk franskmann med bakgrunn fra BMX, DH-racing og ski - nå sykkelguide, stibygger og coach i Hafjell Bikepark. (Og ja – han kan manuals!) Vi deler hva vi lærte, hvordan én dag med god veiledning ga oss et skikkelig sykkelskills og mojoboost, og ikke minst: hvorfor regnværssykling i Hafjell faktisk ble et høydepunkt. Full av uvurderlige tips og inspirasjon for deg som vil ta sykkelferdighetene dine til neste nivå. Sjekk det ut! Takk til Hafjell Bikepark og Benjamin som stilte opp i pissregn for å coache OTBpodden Har du lyst til å bli coachet i Hafjell? Ta kontakt her: Episode-Links: Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/ Favn fjelllandsby Hafjell: https://www.hafjell.no/favn Benjamin på Instagram: @plaisancebenjamin Armbånd fra skriftestol: Power Balance Bracelet Stefano Baldari på Instagram: @ bestiarara1978 ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!

Har du våknet en dag og lurt på hvor i huleste det ble av sykkelmojoen din? Den følelsen av "gidder ikke, tør ikke, orker ikke"? Velkommen i klubben! I denne episoden knekker vi koden for hvorfor den forsvinner – og hvordan vi får den tilbake, digg og deilig! "Still that guy. Still dangerous. Just smarter." ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden

🎙️ OTB-podden: Live fra NOTS Stibyggerfestival på Traktor Bike Park I denne spesialepisoden av OTB-podden tar vi deg med til scenen på Traktor Bike Park under den årlige stibyggerfestivalen. Her samles ildsjeler, byggere og entusiaster for å snakke om det som faktisk får hjulene til å rulle – stibygging. OTBpodden med James og Vidar loser oss gjennom en spennende prat om hvordan stibygging ikke bare handler om å flytte jord og stein, men også om å bygge fellesskap, utvikle bærekraftige sykkeldestinasjoner og løfte sporten. Podcasten ble spilt inn live ute på festivlen - takk til alle som stilte opp! Du møter: 🔹 William Gibson – britisk stibygger og guide, kjent som en av primusmotorene bak ikoniske stier som Beaster og Hallingspranget.🔹 Peter Lomsdalen – mannen bak Traktor Bike Park, dedikert stibygger og arrangør av Traktor Enduro. 🔹 Lars Wraae Jensen – prosjektleder ved Fagskolen Viken, leder for DIRTT, styreleder i Opplysningskontoret for Terrengsykling, leder i Hallingdal Rides og en sentral skikkelse i utviklingen av Norges MTB-standarder NOTS jobber kontinuerlig for å bevare og styrke terrengsyklisters rettigheter, muligheter og omdømme. MELD DEG INN HER! Dette er episoden for deg som vil vite mer om menneskene og tankene bak stiene – og hvorfor stibygging er mer enn bare graving. 🚵‍♂️🔥 ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/ Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden