План Б

Срочное включение: обсуждаем топливный кризис. Как дефицит бензина повлияет на продуктовую инфляцию? Подешевеют ли машины? И как это изменит экономику страны? Разбираемся с экономистом Дмитрием Прокофьевым, а также слушаем истории друзей о том, как кризис бензина поменял нашу жизнь Интервью Дмитрия Прокофьева о топливном кризисе в Т—Ж: https://l.tbank.ru/plan-b-interview-prokofiev Подкаст о поиске и ремонте дачи «Трачу на дачу»: https://pc.st/1743166881 Видеовыпуск о жизни дальнобойщицы в США: https://youtu.be/-6l1tJ1GDTc?si=r-9-te1x6cZsuUiU Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

В заключительном выпуске шестого сезона обсуждаем, как работа делает нас несчастными. Почему так сложно отделить себя от своей работы? Как заметить первые признаки выгорания? И как решиться на увольнение, когда все вокруг говорят о кризисе на рынке труда? Обсуждаем с психологами смыслы, деньги и мотивацию работать, чтобы жить. Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Разбираемся, почему в России все стало так дорого. Как выживает малый бизнес? Что делать, чтобы окончательно не разориться? И чего нам ждать в ближайшие годы? Рассказывает экономист Евгений Гонтмахер и бизнесмены, которые принимают сложные решения. Статья «Почему упал рубль и ждать ли девальвации до 100 рублей за доллар»: https://l.tbank.ru/plan-b-zhdat-li-dollar-po-100 Выпуск о кризисе на рынке труда: https://pc.st/e/3jAUJXM4RSw Выпуск о том, как использовать искусственный интеллект в работе: https://pc.st/e/3sNtGkTeGNx Телеграм-канал подкаста: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

В этом выпуске говорим про эпидемию онлайн-казино и ставок на спорт. Кто в зоне риска лудомании? Сколько нужно проиграть, чтобы осознать, что ты зависим? И что делать, если ваш близкий человек оказался в беде? Слушаем истории тех, кто смог побороть зависимость, и советы нарколога Ильи Кислера. Статья «Как работают казино» от героя этого выпуска Сергея Перевозчикова: https://l.tbank.ru/plan-b-casino-addiction Подробное видео Т—Ж о том, как устроен азартный бизнес: https://youtu.be/ROr4ZXDqAJY?si=NHLLFL_DAsCwPSmJ Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Обсуждаем, как не остаться без работы с возрастом. Правда ли, что работодатели хотят нанимать только молодых? Какую профессию выбрать, чтобы с годами не остаться без дела? И что нужно делать, чтобы всегда быть востребованным? Слушаем советы карьерного консультанта Елены Витчак, исследователя рынка труда социолога Дениса Стребкова и истории героев, которые решили работать на себя и поменяли карьеру во взрослом возрасте. Статья «Какую профессию освоить в 50 лет»: https://l.tbank.ru/plan-b-careers-after-50 Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Изучаем современный авторынок, чтобы понять, почему владение личным автомобилем стало роскошью. Как утильсбор сделал неподъемной покупку машины для большинства россиян? Сколько стоит сегодня обслуживать автомобиль? И не выгоднее ли продать машину и начать пользоваться общественным транспортом? Обо всех нюансах рассказывают те, кто связал всю свою жизнь с машинами — автоблогер Константин AcademeG и основатель сервиса по продаже машин Павел Карин. А еще своим опытом делятся читатели Т—Ж, которые столкнулись с новой автомобильной реальностью. Статья «Как правильно покупать подержанный автомобиль»: https://l.tbank.ru/plan-b-uchebnik-fingram Выпуск о финансовых правилах жизни Константина AcademeG: https://pc.st/e/3DHGVwpu5X_ Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Как постоянные прохождения курсов могут сформировать зависимость? Что происходит с рынком инфобизнеса после громких уголовных дел? И что делать, чтобы вместо «обучения от миллионеров» не попасть к мошенникам? Слушаем истории героев, которые потратили много денег на покупки курсов, и советы ведущего подкаста «Схема» Алексея Малахова, который профессионально разоблачает мошенников. Новый сезон подкаста «Схема» про мошенников в инфобизнесе: https://podcast.ru/e/4P0fkaDFArd Бесплатный курс Учебника Т—Ж «Как управлять личными финансами»: https://l.tbank.ru/plan-b-uchebnik-fingram Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о своей жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Разбираемся, сколько на самом деле стоит эмиграция. Почему многие решают вернуться спустя несколько лет? Как изменилась стоимость жизни в популярных эмиграционных направлениях? Обсуждаем траты в России и зарубежом с теми, кто решился на переезд в Сербию, Испанию, Великобританию и Италию. Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Говорим о вредных привычках и о том, как они мешают нашему финансовому благополучию. Как выстроить питание, чтобы не переедать и не тратить лишнего? Сколько на самом деле можно сэкономить, отказавшись от кофе? И почему все вокруг бросают пить? Разбираемся с эндокринологом Аделиной Вишневой и героями, которые смогли побороть свои привычки. Выпуск подкаста «Прием» о вреде электронных сигарет: https://pc.st/e/73ZECybQdnw Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Канал эндокринолога Аделины Вишневой: https://t.me/vishnevadel Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Возвращение легендарной рубрики «Финансовые правила жизни» — с актером Антоном Лапенко. Что помогает не сдаваться, когда спустя семь лет после выпуска из института ты все еще без работы? Как в семье с 16 детьми получить деньги на карманные расходы? На что лучше всего потратить первые крупные гонорары? Обсуждаем самые большие доходы и расходы Антона Лапенко: гектар земли, шесть машин и элитное массажное кресло. Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Вторая часть выпуска про инвестиции — говорим о самых нестандартных способах вложить деньги. Можно ли заработать на скинах в Counter-Strike? Стоит ли покупать редкие наборы «Лего» в надежде продать их дороже? Сколько готовы заплатить за удачный никнейм в «Телеграме»? Рассказывают те, кто собрал коллекции на много миллионов рублей и знает все о том, как не прогадать с вложениями. 18+ Совместный выпуск «Плана Б» с подкастом «Черный лебедь» — о том, как кризис 2008 года повлиял на миллениалов: https://lidmilink.ru/yTgPf Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru Реклама. ООО «СТУДИЯ САУНДСТРИМ». ИНН: 7707444483. ОГРН: 1207700385617. Erid: 2RanynyjQvN

Разбираемся, как собрать инвестиционный портфель, чтобы сохранить и приумножить накопления. Стоит ли хранить сбережения в валюте, если рубль вдруг перестал падать? Правда ли, что золото — самый надежный актив прямо сейчас? Как правильно инвестировать в недвижимость? Рассказывают главный экономист Т-Инвестиций Софья Донец и инвестконсультант Роман Романович. Курс Учебника Т—Ж про ИИС-3: https://l.tbank.ru/planb-pro-iis-3 Как выбирать квартиры для инвестиций: https://l.tbank.ru/planb-apartments-for-investment Подборка надежных облигаций: https://l.tbank.ru/planb-bonds Статья про инструменты денежного рынка: https://l.tbank.ru/planb-money-market Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Сколько стоит год в одном из топовых вузов мира? Помогает ли диплом MIT привлечь инвестиции в бизнес? Получится ли найти работу за рубежом и остаться? Разбираемся вместе с героями выпуска: выпускницей Оксфорда Елизаветой Белкиной, предпринимателем и выпускником MIT Андреем Бирючинским, экс-сотрудницей Google и выпускницей Гарварда Маргаритой Рудник. Курс Учебника Т—Ж про поступление в вуз: https://l.tbank.ru/planb-pro-university Статья про обучение за границей: https://l.tbank.ru/planb-pro-life-after-harvard Забавный тест про необычные вузы: https://l.tbank.ru/planb-freak-university-test Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Правда ли нейросети кодят быстрее джунов? Что такое вайб-кодинг и почему он вызывает привыкание? Почему мы чаще используем ИИ не для работы, а для подсчета калорий? Разбираемся, как жить, когда мощности языковых моделей удваиваются каждые шесть месяцев, вместе с директором по искусственному интеллекту Т-Банка Виктором Тарнавским, исследовательницей нейросетей Наилей Аглицкой и директором по стратегическому маркетингу «Яндекса» Андреем Себрантом. Выпуск «Плана Б» про работу: https://t.tb.ru/planb-found-a-job Курс Учебника Т—Ж про уборку: https://l.tbank.ru/planb-pro-uborku Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Сколько стоит построить дом в дикой природе? Правда ли, что на Крайнем Севере можно успешно построить карьеру? И почему все больше людей выбирают тихую деревенскую жизнь вместо шумного мегаполиса? Рассказывают герои, которые решились на побег из города, а также эксперты — урбанист Аркадий Гершман и генеральный директор «Института экономики города» Александр Пузанов. Видео-выпуск с урбанистом Аркадием Гершамном на нашем YouTube: https://youtu.be/ryi0-8MNJE4?si=Ni9jQNtEM_3auIL_ Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Большой выпуск об одной из наших главных категорий трат! Сколько нормально тратить на поездки? Почему иногда в дороге бывает жить дешевле, чем дома? И не лучше ли перестать куда-то ездить, чтобы накопить на недвижимость? Обсудили с тревел-блогером Александрой Кононовой, экономическим социологом Максимом Маркиным и слушателями подкаста «План Б». Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/t_plan_b Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Почему повышение НДС коснется каждого россиянина? Правда ли, что скоро самозанятость совсем отменят? И как разные страны собираются вводить налоги на ИИ? Позвали в гости подкаст «В курсе рубля», чтобы детально исследовать все про налоги. Подкаст «В курсе рубля»: https://podcast.ru/1716347508 Калькулятор НДФЛ, чтобы посчитать, сколько вы платите: https://l.tbank.ru/planb-calculator-ndfl Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Надо ли тратить деньги на курсы профессионального роста? Какие инвестиции в себя — самые эффективные? И можно ли считать психотерапию саморазвитием? Подсчитываем траты и доходы личностного роста вместе с карьерным стратегом Еленой Резановой, продакт-эдвайзером Дарьей Васяниной и соосновательницей проектов о ментальном здоровье «Справиться проще» Наталией Каданцевой. Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Разговариваем с Антоном Комоловым о том, как зарабатывать и сохранять деньги. Что можно себе позволить, если работаешь одним из самых известных ведущих страны? Как правильно учить детей финансовой грамотности? И на что никогда не жалко потратить деньги? Учимся денежной мудрости, берем ипотеку и внимательно читаем финансовые договоры. Подкаст Антона Комолова «Тоже люди»: https://tozheludi.mave.digital/ Канал «План Б»Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Выпуск «Плана Б» о деньгах, меняющих жизнь: https://podcast.ru/e/5X~Yb1pWtvi Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

В заключительном выпуске 2025 года мы обсуждаем все — то есть вообще все, что поможет нам в новом году лучше зарабатывать и тратить. Приготовьтесь: ультимативные советы по улучшению вашей жизни от людей, которые знают, о чем говорят! Мы собрали шеф-редакторов Т—Ж, которые каждый день читают и пишут про еду, путешествия, недвижимость, инвестиции, психологию, здоровье и интернет, и заставили поделиться с нами мудростью. Видеовыпуск «Плана Б» с новогодними салатами — включите, чтобы зарядиться новогодним настроением https://youtu.be/UBiCRbCz0hI?si=96psigiB4EcjMrAR Опрос в канале «План Б» о том, какую недвижимость стоит купить Маше: https://t.me/t_plan_b/1428 Аудиомедитации Т—Ж — послушайте, чтобы успокоиться или расслабиться: https://podcast.ru/1793766452 Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru