Pød 4 Grete

Pød-året 2019/2020 er over, og det samme er den store duellen. Panelet oppsummerer duellen i detalj, ser tilbake på pød-året som har gått og diskuterer veien videre. Er dette det siste vi hører fra "The Pødders" i 2020? Vil det komme en sesong 2? Når stikker panelet en tå ut av pød-båten neste gang? Svaret på disse spørsmålene er at pøddens veier er og blir uransakelige, men for å sitere en vis rektor ved en fiktiv skole for hekseri og trolldom: "Jeg er egentlig aldri helt helt borte, så lenge noen der ute fortsatt er lojale mot meg...". Og med det, la oss bare pødde!

Kun dager gjenstår før den store duellen vi alle har ventet på skal gå av stabelen. Karoline Saltermark og Henrik Roalsø er klare til dyst, og vi tar tempen med en personlighet som vet bedre enn noen hvordan man skal prestere når det gjelder. Nervene er i høyspenn i det vi pødder for aller siste gang før tidenes første Pød-vinner er kåret. LA OSS BARE PØDDE!

I en tid hvor store idrettsarrangementer avlyses og utsettes om hverandre, er det godt å se at Pød-toget rykker stadig nærmere sin endestasjon - duellen. I denne episoden kommer vi under huden på Karoline Saltermark. Karoline har kommet inn i tolvte time og erstattet den tidligere publikumsfavoritten fra Trøndelag, noe som gjør at duellen fortsatt lever i beste velgående. Vi får blant annet høre om barndommen i kristendommens vugge, der håndballen måtte unngjelde når løpeskoene ble oppdaget. Vi får høre om Karolines to viktigste sportslige impulser, én virtuell og én fysisk. Hvorfor har Colombia en spesiell plass i Karolines hjerte? Hvilke konkrete tiltak vil øke følgerskaren din på Strava? Hvorfor er Jevne-navnet igjen hyperrelevant i pød-sammenheng? Hvordan er utviklingen date/run-raten til Henrik om dagen? Hvordan vurderer Karoline styrkeforholdet mellom seg selv og konkurrenten, kun fire uker før duellen? Og viktigst av alt, er Sir Martin på treningssamling eller er han i sykesenga? Dette og så uhorvelig mye mer får du svar på i "Episode 14 - Utøver spesial 3.0".

Pødden tøffer videre, tross den sjokkerende utviklingen den siste tiden. For å fortsatt sikre aksept og godt humør blant alle pøddens interessenter har vi tatt en prat med en av nordens fremste eksperter på Change og Stakeholder Management. I tillegg tas det rent kalkulasjons- og guesstimatespesifikke faglige nivået til uante høyder. Foruten dette besvarer vi følgende: Hvilke faktiske endringer finner sted som resultat av duellantendringen? Hvilke konsekvenser har endringene for arrangementet? Hvordan skal panelet sikre at alle interesser ivaretas? Hvem ilegger panelet all skyld for smitteeksplosjonen i Bergen? Ser vi tendenser til kampfiksing? Hadde Amalie egentlig sterke følelser for Tommy? Dette, og så mye mye mer, får du svar på i episode 13 - Stakeholder Management. La oss pødde!

Sommerferien er over og med det går både Europeiske ligaer og Pødden inn den avsluttende fasen av Silly Season - "Grettie Time". Pødden har, i nettopp Grettie Time, hentet inn en gjest som vet hva det handler om å bli kastet til løvene og prestere når det gjelder som mest. Panelet diskuterer hvordan en kan unngå å havne i et vakuum etter endt karriere. I tillegg kunngjør de en stor endring, som er en game changer for alle som elsker pød. Vår eminente gjest er inne på begreper som "What if i could" og peker på John Arne Riise som en mann pødden bør følge med argusøyne. I spalten "Vi ringer" gjennomføres et eksperiment med enorm fallhøyde, mens en av panelets representanter kaster sin egen mor under bussen når vinneren av Stravakonkurransen skal kåres. Dette, og mye mye mer, får du et innblikk i i episode 12 - "Grettie Time"! La oss Pødde!

Sommeren er nær og både utøvere å lyttere går nå inn i “Silly season”. Pødden får storfint besøk av en partner i revisjonshuset PricewaterhouseCoopers. En gjest som vet å bruke silly season på en produktiv måte og kommer med tips og triks til kamphanene. Få med deg hvorfor Japan er en undervurdert løpenasjon, hvilken avskrivningsplan du bør benytte på løpesko og mye, mye mer.Kom pødd med oss!

En milepæl i pøddens historie settes i denne utgaven av Pød 4 Grete. Skal Pødderne endelig lykkes med å få en kvinne i studio? Hvordan kan beachrelatert trening hjelpe duellantene inn mot løpet? Hva er panelets standpunkt hva gjelder italieneren Dorothea Wierer? Svaret på dette og mye, mye mer får du når vi bare pødder i vei!

Etter en 100 dager lang pødpause i tråd med helsemyndighetenes anbefalinger ruller pødtoget videre. Kalenderen viser 100 dager igjen til den store dagen. Covid-19 har etterlatt panelet og lytterne med et drøss av spørsmål. Vil 10 for Grete arrangeres? Hva med after-party? Og ikke minst, hvem av kamphanene takler usikkerheten best? Til å besvare disse spørsmålene får vi hjelp av den beste av de beste. Kom pødd med oss!

I studio på ærverdige Pød Arena gjester en stor person og idrettsutøver som har måttet finne seg i å leve et liv i skyggen. Hvordan takler man best en slik situasjon? Hvordan Kan Tommy dra nytte av stempelet som underdog for å tre ut av skyddedalene? Er det løgn at Bernt Hulsker trives best i skyggen? Svarene får du i episode 8, så la oss bare pødde!

Trøkk, trøkk trøkkesen og kontrollert sinnssyk er nøkkelord når vi i episode 7 får besøk av en pionér innenfor personlig merkevarebygging. Her kommer det tips og triks til både duellanter og lyttere til hvordan bygge egen merkevare. Hvor viktig er det å ha en fanskare i ryggen når man skal ut i kamp? Det får vi svaret på her, så la oss bare pødde!

Pødtoget ruller videre, tross svært svak treningsinnsats fra duellantene. Har kamphanene blitt ofre for forskningens bitre sannheter, i form av lavt treningsnivå og høyt alkoholkonsum, eller følger de ukens gjest sine råd om å bruke alternative tilnærminger inn mot duellen? Ukens vi-ringer gjest introduserer begrepet "Kødd for Grete" og badstu-basert tilnærming blir igjen et hett tema. I Amalies Lykkeiuel blir vi kjent med den nye retten Vegan Grandiosa. La oss bare pødde!

Å balansere satsingen mot 10 for Grete med andre utenomsportslige aktiviteter blir utvilsomt en nøkkelfaktor for duellantene. Episodens gjest er av det celebre slaget, og en balansekunstner av rang. Her strør han om seg med mangt et tips om hvordan en lykkes på alle livets plan. La oss bare pødde!

Vi blir med Henrik på treningsopphold i England og benytter muligheten til å bli bedre kjent med ham. På dagens meny røpes mang en hemmelighet om rogalendingen, hans karriere i gentlemasporten rugby, hvordan han kombinerer dating med trening og mye, mye mer. La oss pødde!

Det er på tide å bli kjent med duellantene. På denne kamphanens hjemmebane kommer vi under huden på vedkommende og dekker både barneårene, de elleville ungdomsårene med fest og moro, og ikke minst overgangen til livet som toppidrettsutøver. Julestemning og lytterspørsmål er også blant ingrediensene i denne spesialepisoden. Bli med!

Tommy trapper opp treningsarbeidet og viser at han mener alvor, mens Henrik viser seg fra sin aller mest arrogante side. Pøderne forteller om tiden etter premierepøden og ukens gjest tar oss med helt tilbake til Nagano 98. Sir Martin Finne er med som alltid. Bli med oss!

Tidenes aller første pød 4 Grete. En merkedag. Du verden. Vi introduserer dere for konseptet, tar i mot vår fantastiske gjest og mye, mye mer. Følg med!