CAFÉ EN MANO

Seis años después de nuestra primera conversación, volvemos a sentarnos con Víctor González, fundador de Eco’s Sports Park, para ver qué pasó con aquella visión que muchos pensaban que no iba a funcionar.Víctor cuenta cómo nació la idea de mezclar deporte, entretenimiento, comida y nightlife en un mismo lugar, por qué al principio hasta personas cercanas y bancos dudaban del concepto y cómo Eco’s terminó evolucionando junto con la cultura deportiva de Puerto Rico.Entramos de lleno en la evolución del deporte en Puerto Rico, el crecimiento del pádel, las primeras canchas que trajo para Eco’s cuando prácticamente nadie conocía el deporte y cómo estuvieron casi dos años sin despegar antes de que llegara la fiebre que vemos hoy.Además, Víctor revela los planes para la Fase 2 de Eco’s: expansión del terreno, nuevas canchas, espacios para conciertos y eventos, nuevos conceptos de comida y bebidas, wellness, retail y una apuesta fuerte al turismo deportivo internacional.Una conversación sobre visión, riesgo, fracaso, innovación, deporte y lo que realmente toma construir algo diferente en Puerto Rico.🚘 Este episodio es presentado por Nissan Kicks 2026.🚘 NISSAN KICKS07:54 — Nissan Kicks: diseño, tecnología y versatilidad para seguir tu ritmo.Conoce más aquí: https://bit.ly/3UkWO7524:27 — Nissan Kicks ES AHORA: aprovecha $2,000 de bono y pagos desde $330. Oferta válida hasta el 31 de agosto. Ciertas restricciones aplican.Conoce la oferta aquí: https://bit.ly/4qDV9pb☕ Café Dos CaminosVisita cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para 10% de descuento.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre empresarismo, cultura, deporte, finanzas y las historias que están moviendo a Puerto Rico.00:00 Intro + Nissan Kicks 202601:15 Cómo nació la idea de Eco’s03:20 Las inversiones que ayudaron a construir Eco’s04:25 Se fue ALL-IN y perdió casi todo su dinero05:45 La lección financiera que nunca olvidó06:40 ¿Eco’s se convirtió en lo que soñaba hace 6 años?07:54 Nissan Kicks 202608:15 Cómo ha cambiado el jangueo en Puerto Rico09:30 Deporte, wellness y la nueva generación11:15 La búsqueda de comunidad fuera de las redes12:15 Inteligencia Artificial y el futuro13:31 Volvemos luego de problemas técnicos14:00 ¿Por qué muchas barras solo duran 5 años?15:15 Cómo Eco’s ha logrado mantenerse vigente16:00 Pilates, retail, coffee shop y nuevos conceptos17:15 La Fase 2 de Eco’s18:00 Eco’s crecerá de 1.5 a 6 cuerdas18:45 Nuevas canchas de soccer, beach tennis y volleyball20:00 El nuevo espacio para conciertos y eventos20:45 Canchas de pádel únicas en Puerto Rico21:53 Los eventos más raros que han hecho en Eco’s23:15 Trajo el pádel a Puerto Rico antes de la fiebre24:00 Las canchas estuvieron vacías por casi 2 años24:27 Nissan Kicks ES AHORA24:55 Cómo explotó el pádel en Puerto Rico26:00 Los bancos se reían de la idea de Eco’s27:00 “Nadie me dijo que esta idea era buena”28:00 ¿Es mejor fracasar que quedarse con la duda?28:40 Empresario, creador o visionario30:00 Reconocer tus fortalezas y buscar ayuda31:30 Cómo Víctor desarrolla nuevas ideas para Eco’s32:20 ¿Puede la Inteligencia Artificial correr una empresa?34:01 AI, medicina y longevidad35:45 Eco’s, placas solares y energía renovable37:00 El futuro de la energía en Puerto Rico38:46 “Los plomeros se van a jartar de hacer dinero”39:30 ¿Qué trabajos sobrevivirán al AI?40:15 Las lecciones de 9 años construyendo Eco’s41:00 El próximo gran negocio: turismo deportivo42:15 Torneos internacionales en Puerto Rico43:00 Más de 20 canchas y la visión de la Fase 244:39 Wellness, el futuro de Eco’s y cierre

Omi Hopper, mejor conocida como Cooking con Omi, llega a Café en Mano para contarnos la historia detrás de una carrera que comenzó desde uno de los momentos más difíciles de su vida.En este episodio hablamos de crecer en la diáspora después de mudarse de Puerto Rico a Rhode Island a los 11 años, usar la comida para mantenerse conectada con sus raíces, aprender de la cocina de su abuela y convertir esa nostalgia por Puerto Rico en una comunidad alrededor del mundo. Omi también cuenta cómo llegó a Next Level Chef, su experiencia trabajando con Gordon Ramsay, las oportunidades que tuvo que rechazar, el momento en que una producción quiso que exagerara un “acento latino” para televisión y por qué algunas puertas cerradas terminaron llevándola a oportunidades todavía mayores. Hablamos además de su nuevo libro, Cooking con Omi, las 18 casas publicadoras que inicialmente rechazaron el proyecto, su deseo de representar la cocina puertorriqueña desde el hogar y el significado de convertir las recetas de su abuela en un legado que pueda permanecer por generaciones. Una conversación sobre Puerto Rico, diáspora, familia, fe, identidad, cocina, creación de contenido, perseverancia y aprender a pensar más grande.📚 Cooking con OmiDisponible en Amazon y librerías participantes.https://a.co/d/08dKMCKL 📲 Sigue a Cooking con Omi en Instagram, TikTok, Facebook y YouTube.https://www.instagram.com/cooking_con_omi?igsi=MTRkMnB0cXBnenhxZw==☕ Café Dos CaminosCódigo CAFEENMANO para 10% de descuento en cafedoscaminos.comSuscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre cultura, empresarismo, salud, finanzas y las historias que están moviendo a Puerto Rico.00:00 Intro + Cooking con Omi llega a Café en Mano01:40 El primer cookbook puertorriqueño en llegar al New York Times02:15 18 casas publicadoras le dijeron que NO03:54 Su experiencia en Next Level Chef05:30 Competir sin ser chef profesional06:45 “Yo solo tenía la cocina de mi abuelita”08:00 Crecer en la diáspora desde los 11 años09:30 Buscar el sabor de Puerto Rico viviendo afuera11:00 Cocinar para sentir que estaba nuevamente en casa13:04 La vida de Omi antes de Cooking con Omi14:00 La enfermedad de su esposo y cargar económicamente con su familia15:00 “Llegué a tener $35 a mi nombre”15:45 El sancocho que terminó cambiándole la vida17:00 Sofrito, TikTok y el primer video que explotó17:45 Llegó a Despierta América mientras todavía usaba food stamps18:56 Cuando sus clientes de maquillaje solo querían conocer a Cooking con Omi20:00 El mensaje que le hizo entender que esto era más grande que ella21:30 De maquillista a creadora de contenido22:30 El libro como carta de amor a Puerto Rico y la diáspora24:50 La muerte de su abuela cambió su vida27:00 La hoja roja del flamboyán que nunca olvidó28:00 Decide dejar el maquillaje y apostar todo a Cooking con Omi29:00 El contrato que parecía cambiarle la vida… y desapareció30:36 Una producción le pidió inventarse un “acento latino”32:30 Por qué rechazó la oportunidad34:00 Meses sin oportunidades35:00 El email inesperado de Gordon Ramsay36:00 Cómo las puertas cerradas la llevaron a Next Level Chef37:00 ¿Cómo es Gordon Ramsay fuera de cámaras?38:40 Lo que hizo después de Next Level Chef39:30 Kitchen Nightmares y volver a trabajar con Gordon Ramsay40:30 La exclusiva que reveló en Café en Mano41:30 Sentirse desconectada mientras escribía el libro43:00 Pasar de contenido en español a una audiencia en inglés44:30 Por qué decidió mantenerse Spanglish46:02 Las picaderas que no pueden faltar en una casa boricua47:30 Las recetas y recuerdos de su abuela49:00 ¿Las habichuelas negras se hacen igual que las rosadas?50:30 El legado que quiere dejar con el libro51:30 ¿Cuándo entendió que la cocina puertorriqueña podía llegar al mundo?53:00 “Uno nunca sabe quién te está viendo”54:00 Cierre + dónde seguir a Cooking con Omi

Wilfredo Méndez empezó en la agricultura a los 16 años, inspirado por su abuelo y con una pequeña estructura que levantó en el patio de su casa en San Sebastián.Su primera gran siembra no salió como esperaba: sembró aproximadamente 3,000 plantas de recao y las perdió todas. Pero en vez de quitarse, volvió a intentarlo, aprendió del proceso y poco a poco comenzó a vender cilantro y recao a restaurantes, mercados y distribuidores.Hoy, con Puro Campo, cuenta que vende en 18 tiendas Walmart, alrededor de 140 restaurantes semanalmente y también ha llegado a aeropuertos.En este episodio hablamos de agricultura en Puerto Rico, producto local vs. importado, cómo encontrar clientes, aprender a poner precios, crear rutas de distribución, manejar empleados, formar alianzas con otros agricultores y las oportunidades que todavía existen para jóvenes que quieren emprender en la isla.También conocemos el sacrificio detrás del crecimiento: Wilfredo llegó a trabajar jornadas extremadamente largas mientras trabajaba de noche en Coca-Cola y levantaba su finca durante el día. Incluso cuenta que dormía en el carro en el parking para poder continuar trabajando.🌱 Puro CampoInstagram: @purocampopr☕ Café Dos CaminosUsa el código CAFEENMANO para 10% de descuento en cafedoscaminos.com📡 Gracias a Fuse Telecom — Internet sin preocupaciones.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre empresarismo, finanzas, salud, disciplina y Puerto Rico.00:00 Nissan Kicks 202601:00 Intro + Café Dos Caminos03:40 Conociendo a Wilfredo Méndez y Puro Campo05:15 Empezó en la agricultura a los 16 años07:50 Su primer negocio fue una banda de música09:20 La primera inversión: bloques y una carpa en el patio10:50 Perdió 3,000 plantas en su primera siembra13:30 Cómo empezó a venderle a restaurantes14:57 Hacer rutas aunque casi no dejara ganancia18:30 Vendiendo producto fresco en los mercados familiares22:23 De agricultor a empresario23:15 Un equipo compuesto mayormente por jóvenes24:45 Calidad sobre cantidad26:39 Producto local vs. producto importado28:00 ¿Puede Puerto Rico competir con las importaciones?30:00 El problema de querer resultados demasiado rápido31:40 “Cuando las cosas van mal, trabajo más”32:31 ¿Los jóvenes de Puerto Rico no quieren trabajar?34:08 Creó una red de agricultores para suplir producto35:52 ¿Hay oportunidades para los jóvenes en Puerto Rico?38:07 De empezar sin finca a vender en 18 Walmart38:15 140 restaurantes semanales y aeropuertos39:30 Competencias y oportunidades que cambiaron su negocio40:20 Lo que aprendió trabajando en Coca-Cola42:30 Llegó a trabajar 100 horas semanales43:00 Dormía en el parking para poder seguir trabajando43:40 El accidente que le cambió la perspectiva44:50 “Primero vas tú y después el negocio”46:00 Puro Campo + cierre

Carlos Feliciano regresa a Café en Mano para hablar claro sobre dinero, inversiones y la realidad económica que estamos viviendo en Puerto Rico y Estados Unidos.En este episodio hablamos de por qué Wall Street puede estar en máximos mientras muchas familias sienten que el dinero rinde menos, el impacto de la inteligencia artificial en la economía, Bitcoin, oro, S&P 500 y el error de creer que estás diversificado cuando realmente estás comprando las mismas compañías varias veces.También entramos en uno de los debates más controversiales: ¿es mejor comprar una casa o invertir ese dinero? Carlos explica cuándo puede tener sentido NO tener prisa por saldar una deuda con intereses bajos y qué deberías considerar antes de comprar una propiedad simplemente porque la sociedad te dice que “ya te toca”.Además, hablamos del riesgo de hacer negocios en Puerto Rico, cash flow, carros de $100,000+, la falsa idea de que “los verdaderos millonarios manejan carros viejos” y por qué nunca puedes saber cuánto dinero tiene una persona simplemente por cómo se ve.Y cerramos con algo que muchas veces se pierde hablando de finanzas: ahorrar e invertir es importante, pero la juventud también pasa una sola vez.Cita con CAF: https://calendly.com/cafinvestments/15min?month=2026-08⚠️ Este contenido es exclusivamente educativo y no constituye asesoría financiera. Toda inversión conlleva riesgo.☕ Café Dos CaminosCafé 100% puertorriqueño directamente de Juana Díaz.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre finanzas, negocios, salud, cultura y Puerto Rico.00:00 Nissan Kicks 202600:30 Intro + Carlos Feliciano regresa a Café en Mano03:30 Llegar a 200K seguidores y el poder de la consistencia06:30 Marca personal, redes sociales y mantener credibilidad09:30 ¿En qué punto está el mercado ahora mismo?11:29 Inteligencia Artificial, Wall Street y la guerra EE.UU. vs. China15:00 “La economía está fuerte”… ¿pero por qué todo está más caro?17:30 Petróleo, oro y el indicador que casi nadie mira: el cobre21:00 ¿El S&P 500 realmente está diversificado?23:30 El error de comprar los mismos stocks en diferentes ETFs25:30 ¿El mercado siempre vuelve a subir?27:00 Oro y Bitcoin: cuidado con perseguir lo que está subiendo29:00 ¿Invertir en la bolsa o comprar una casa?30:56 ¿Deberías saldar rápido una deuda con interés bajo?34:00 ¿Por qué invertir mediante una LLC en Puerto Rico?36:13 Preguntas de la audiencia: Powerball, comprar casa e invertir38:00 ¿Son seguros los bonos de Estados Unidos?40:00 ¿Por qué hacer negocios en Puerto Rico es cada vez más difícil?42:00 Cash flow vs. revenue: el error de muchos empresarios42:57 ¿Los verdaderos millonarios manejan carros viejos?45:00 “No sabes cuánto dinero tiene nadie”49:31 ¿Tu vida realmente seguiría igual si te ganas millones?52:00 ¿Casa de $2M o $2M en inversiones?53:00 $50K invertidos vs. un carro de $150K54:00 Ahorrar TODO también puede convertirse en un problema55:00 La juventud pasa una sola vez + cierre

José “Zurdo” Díaz pasó de firmar profesionalmente con los New York Yankees a empezar nuevamente desde cero trabajando como guardia de seguridad en Puerto Rico. Años después terminó trabajando en seguridad para artistas de alto perfil y formando parte del equipo del tour de DTmF. En este episodio de Café en Mano Podcast, Zurdo cuenta cómo pasó del béisbol profesional a la protección ejecutiva, las lecciones de disciplina que aprendió viendo de cerca a figuras como Derek Jeter y Mariano Rivera, y cómo convirtió un trabajo de seguridad en una carrera dentro de la industria del entretenimiento.Hablamos de lo que realmente hace un especialista en Executive Protection, cómo se analiza lenguaje corporal, entradas, salidas y rutas de emergencia, por qué el trabajo de seguridad consiste más en prevenir problemas que en pelear, y las situaciones que pueden cambiar completamente en cuestión de segundos. Zurdo también cuenta una de las situaciones más peligrosas de su carrera junto a Cosculluela en Perú, su experiencia trabajando con artistas como Luar, su análisis de incidentes de seguridad relacionados con Messi y Karol G, y cómo terminó llegando de manera inesperada al tour de Bad Bunny. Además, hablamos sobre la residencia en Puerto Rico y el enorme operativo de seguridad que requirió el Coliseo de Puerto Rico para recibir personas y figuras públicas provenientes de todo el mundo. Zurdo asegura que nunca había visto un despliegue similar en Puerto Rico. Una conversación sobre disciplina, seguridad, artistas, música, Puerto Rico, protección ejecutiva, emprendimiento y lo que ocurre detrás de cámaras en algunos de los eventos más grandes del mundo.☕ Café Dos CaminosCafé 100% puertorriqueño directamente de Juana Díaz.Usa el código CAFEENMANO para un 10% de descuento. Juan Feliciano Mail - CEM Zurdo Transcript.pdf📲 Zurdo: @zurdo_99JD Executive ProtectionJD Executive Tour Logistic Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con personas que están detrás de la música, los negocios, la salud, las finanzas y la cultura de Puerto RicoAplican terminos, condiciones y restricciones. Conoce todos los detalles en el siguiente enlace: https://bit.ly/4xDqQkM00:00 Intro — Conociendo a José “Zurdo” Díaz00:45 De firmar con los Yankees a empezar desde cero08:22 La disciplina para llegar al béisbol profesional13:24 Lo que aprendió viendo a Derek Jeter y Mariano Rivera17:00 De guardia de seguridad a crear su propia compañía22:43 ¿Qué hace realmente un especialista en protección ejecutiva?24:00 Cómo un seguridad lee tu lenguaje corporal27:00 El verdadero trabajo: evitar que una situación escale30:00 La situación más peligrosa de su carrera con Cosculluela34:00 Cómo llegó al equipo del tour de Bad Bunny37:00 FBI, policías y seguridad durante la residencia en Puerto Rico39:00 “Puerto Rico nunca había visto un despliegue así”40:00 ¿Por qué el boricua respeta tanto el Choli?41:51 Fanáticos brincando tarimas fuera de Puerto Rico44:00 Zurdo analiza los incidentes de Messi y Karol G46:45 Un error de seguridad puede costarle la vida a tu cliente48:00 Las rutas, embajadas y planes detrás de la protección de artistas50:00 Consejos de seguridad para cualquier persona y su familia52:21 JD Executive Protection + próximos proyectos

¿Estamos realmente más saludables porque ahora todo el mundo habla de wellness, proteína, ejercicio y salud mental?En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con la Dra. Zilka Ríos, nutricionista, y la Dra. María Velasco, psicóloga clínica de Japi Clinic, para hablar sobre la realidad de la salud física y mental de los jóvenes en Puerto Rico.Un estudio realizado con más de 2,700 jóvenes de 18 a 35 años encontró datos preocupantes: 42% no había visitado un médico en los últimos dos años y aproximadamente 3 de cada 20 presentaron azúcar elevada o diabetes. CEM Melody TRANSCRIPT.pdfHablamos de por qué queremos resultados inmediatos, la obsesión con las dietas y el wellness, comer por ansiedad o aburrimiento, depresión y ansiedad en jóvenes, la epidemia de soledad, nuestra relación con las redes sociales y la importancia de conocer números como presión arterial, A1C, colesterol y triglicéridos.También rompemos varios mitos: ¿la proteína es realmente lo más importante? ¿Las frutas tienen demasiada azúcar? ¿Todos tus ex son narcisistas? ¿Ir a terapia significa que algo está mal contigo? Además hablamos de Melody Matters y su campaña Chequea Tus Números, creada para hacer que la prevención y el cuidado de la salud sean más accesibles para los jóvenes en Puerto Rico. CEM Melody TRANSCRIPT.pdf📍 Melody Fest 202614 y 15 de agosto — Casco Urbano de BayamónFestival de música, salud y bienestar con música en vivo, clínicas preventivas gratuitas, yoga, pilates, kickboxing, Sunset 5K, charlas y más. CEM Melody TRANSCRIPT.pdf☕ Café Dos CaminosCódigo CAFEENMANO para 10% de descuento.Suscríbete a Café en Mano Podcast : 00:00 Melody Fest 2026 + introducción02:15 ¿Por qué estamos tan confundidos con la nutrición?04:30 El problema del wellness y querer resultados rápidos06:15 Dietas, TikTok y el ciclo de sentir que fracasaste08:00 La motivación que realmente crea hábitos09:52 ¿Cómo empezar a cuidarte sin gastar mucho dinero? CEM Melody TRANSCRIPT.pdf11:00 ¿Comes por hambre o por tus emociones?13:30 Cómo comer saludable sin comprar alimentos caros15:15 ¿Por qué nos cuesta identificar nuestras emociones?16:56 Mindfulness, ansiedad y nuestra relación con la comida CEM Melody TRANSCRIPT.pdf20:00 La alarmante salud de los jóvenes en Puerto Rico21:15 3 de cada 20 jóvenes tienen azúcar alta o diabetes23:02 La prueba que puede detectar prediabetes sin tener síntomas CEM Melody TRANSCRIPT.pdf25:00 Los números de salud que TODO joven debería conocer27:00 ¿Por qué los jóvenes no van al médico?30:51 Depresión y ansiedad entre los jóvenes de Puerto Rico CEM Melody TRANSCRIPT.pdf34:30 Salud mental y nutrición están más conectadas de lo que pensamos36:30 La epidemia de soledad y cómo el celular nos desconecta38:11 El problema de consumir tanto contenido de self-help CEM Melody TRANSCRIPT.pdf40:00 Redes sociales vs. conexión humana real42:00 Por qué tu vida no tiene que verse perfecta44:00 “No todos tus ex son narcisistas”44:57 ¿Estamos demasiado obsesionados con la proteína? CEM Melody TRANSCRIPT.pdf47:00 ¿La fruta tiene demasiada azúcar?48:30 El peligro de seguir consejos nutricionales de influencers51:00 ¿Por qué la gente le tira hate al movimiento wellness?53:03 Melody Fest: música, salud y chequeos GRATIS en Bayamón

¿Qué harías si mañana te ganaras el Powerball? 💰En este episodio de Café en Mano Podcast, Carlos Feliciano (CAF Investments) explica exactamente cómo proteger una fortuna, crear riqueza generacional y evitar terminar como muchos ganadores de lotería que lo pierden todo.También hablamos sobre el mercado de valores, Microsoft, Apple, Google, Amazon, Klarna, inteligencia artificial, Japón, Corea del Sur, el S&P 500, el Nasdaq, la economía de Puerto Rico y cómo comenzar a invertir desde cero.Además, Carlos comparte un tutorial paso a paso para cualquier persona que quiera empezar a invertir correctamente, eliminar deudas y construir patrimonio a largo plazo.Si te interesan las finanzas personales, inversiones, economía, bolsa de valores o simplemente quieres entender mejor qué está pasando con el dinero en 2026, este episodio es para ti.☕ Este episodio es presentado por Café Dos CaminosEl café 100% puertorriqueño directamente desde Juana Díaz.👉 Compra aquí:https://cafedoscaminos.com🎁 Usa el código CAFEENMANO para recibir 10% de descuento.Ahora también puedes suscribirte para recibir tu café semanal, bisemanal o mensual con descuentos exclusivos.⸻📈 ¿Quieres orientación financiera?Este segmento es posible gracias a CAF Investments.Si deseas recibir orientación sobre inversiones, planificación financiera o retiro, agenda una cita con el equipo de Carlos Feliciano.👉 Utiliza el enlace: https://calendly.com/cafinvestments/15minImportante: Todo el contenido presentado en este episodio es únicamente con fines educativos y no constituye asesoría financiera.Capítulos00:00 Introducción + Café Dos Caminos + CAF Investments03:00 ¿Qué harías si ganaras $800 millones en el Powerball?10:41 Cómo crear riqueza generacional (Generational Wealth)17:20 Vivir de tus inversiones sin vender activos19:45 El mercado vuelve a máximos históricos22:12 Microsoft, Google, Apple y Amazon: ¿qué pasó realmente?26:40 La inteligencia artificial y las empresas de software28:15 El fondo que perdió miles de millones apostando por IA31:12 ¿Qué es un Market Maker y por qué importa?33:20 Japón, Corea del Sur y el riesgo para la economía mundial36:33 Por qué el dinero está saliendo de la inteligencia artificial38:20 Apple y Klarna: el futuro de comprar todo a plazos45:00 ¿Los algoritmos te cobran precios diferentes?49:10 ¿Puerto Rico ya está en recesión?53:57 Tutorial: Cómo empezar a invertir paso a paso1:05:30 Mensaje final

¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un examen de la vista?En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con el Dr. Ernesto Collazo, oftalmólogo y cirujano especializado en cataratas, para hablar de algo que va mucho más allá de los ojos.Hablamos de cómo un examen oftalmológico puede detectar diabetes, hipertensión, colesterol elevado e incluso señales tempranas de Alzheimer, años antes de que aparezcan síntomas. También conversamos sobre cataratas, cirugía láser, luz azul, sueño, inteligencia artificial, Neuralink, el futuro de la medicina y por qué Puerto Rico sigue perdiendo médicos especialistas.Si quieres vivir más años, prevenir enfermedades y entender cómo cuidar tu salud antes de que sea demasiado tarde, este episodio es para ti.En este episodio hablamos sobre:* Cómo detectar Alzheimer mirando la retina.* La prueba de sangre que todo adulto debería pedir una vez al año (A1C).* Diabetes silenciosa y retinopatía diabética.* Cataratas: causas, prevención y cirugía.* ¿La luz azul realmente afecta el sueño?* Mitos sobre espejuelos, miopía y cirugía láser.* Inteligencia Artificial, Neuralink y el futuro de la oftalmología.* La escasez de médicos en Puerto Rico.☕ Este episodio es traído por Café Dos CaminosEl café 100% puertorriqueño que llega directo a tu casa.cafedoscaminos.comUsa el código CAFÉENMANO para obtener un 10% de descuento.⚡ Gracias también a FUSE Telecom por mantenernos conectados episodio tras episodio.Suscríbete, comparte este episodio y activa las notificaciones para más conversaciones con expertos en salud, negocios y desarrollo personal.00:00 Introducción e IV Liv02:20 ¿Qué hace realmente un oftalmólogo?04:00 El 70% descubre su enfermedad cuando ya es demasiado tarde07:15 La prueba A1C que todo el mundo debería hacerse10:22 Miopía, astigmatismo y cómo funciona el ojo14:40 Luz azul, pantallas y calidad del sueño18:30 Los problemas más comunes que llegan al oftalmólogo20:50 Cirugía láser: ¿vale la pena?24:38 Cómo un examen de los ojos puede detectar Alzheimer27:30 Diabetes, hipertensión y colesterol vistos desde la retina30:40 Cataratas: causas, prevención y cirugía36:00 Mitos sobre la vista y la nutrición41:30 ¿Por qué hacen falta tantos oftalmólogos en Puerto Rico?48:30 Inteligencia Artificial, Neuralink y el futuro de la medicina58:30 ¿Cómo será la medicina dentro de 10 años?1:07:00 Reflexión final y consejos para cuidar tu salud

¿Tu perro realmente te escogió o simplemente escogiste al cachorro con la energía más intensa?En este episodio de Café en Mano Podcast, conversamos con Yoaciel Cristóbal de Pawmily, entrenador puertorriqueño que ha trabajado y aprendido directamente junto a César Millán, sobre psicología canina, energía, comportamiento y la responsabilidad que tienen los humanos en la conducta de sus perros.Yoaciel explica cómo identificar perros con energías de frente, medio y atrás; por qué el cachorro que más brinca, ladra o busca atención no necesariamente es el adecuado para tu hogar; y qué puede ocurrir cuando escogemos un perro solamente porque es lindo o porque sentimos que “nos escogió”.También hablamos sobre por qué muchos perros reflejan los vacíos, ansiedades y falta de dirección que existen en su ambiente, y por qué un perro nervioso puede terminar comportándose como uno agresivo cuando nadie ocupa el rol de guía en la casa.Yoaciel cuenta la particular manera en que César Millán le enseñó a manejar energía utilizando gallinas, emus y llamas, y explica por qué entrenar un perro no consiste solamente en enseñarle a sentarse, acostarse o dar la pata.Además, discutimos:Cómo escoger un perro según tu estilo de vida.La diferencia entre entrenamiento y modificación de conducta.Por qué el entrenador muchas veces tiene que entrenar primero al humano.El error de humanizar a un cachorro.La importancia de socializar al perro.Cómo acostumbrarlo gradualmente a usar botitas.Los peligros del calor y la playa en Puerto Rico.Por qué un perro le hace caso al entrenador, pero no a su dueño.La importancia de la consistencia, la repetición y las reglas en el hogar.Una conversación para cualquier persona que tenga un perro, esté considerando adoptar o quiera entender mejor la relación entre la energía humana y el comportamiento animal.☕ Café Dos CaminosOrdena en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.🌐 Gracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.#CafeEnMano #YoacielCristobal #Pawmily #CesarMillan #PsicologiaCanina #EntrenamientoCanino #Perros #PuertoRico00:00 Bienvenida y auspiciadores01:20 El regreso de Yoaciel a Café en Mano02:15 Marco cumple dos años: del caos al balance03:28 Un perro tranquilo no llega solo04:17 Los perros como herramientas de vida05:46 Escoger un perro según tu estilo de vida06:14 Perros con energía de frente, medio y atrás06:39 “El perro no te está escogiendo”08:05 Las consecuencias de escoger la energía incorrecta10:12 Los humanos también tienen posiciones energéticas11:16 Trabajar y aprender junto a César Millán12:39 Los perros reflejan los problemas de los humanos14:18 Por qué un perro nervioso puede parecer agresivo14:47 ¿Qué hace diferente a César Millán?15:47 César los invita a aprender “los códigos”16:40 El reto de mover las gallinas17:47 Correr en patineta junto a los emus18:30 El reto de controlar una llama nerviosa19:32 La verdadera lección: controlar la energía20:52 ¿Qué significa realmente la energía?23:18 Piensa lo que quieres que haga tu perro25:58 El ruido, el silencio y conocernos mejor28:27 Enseñar comandos no resuelve el comportamiento29:53 Entrenar al perro versus entrenar al humano31:09 Cómo comunicarse sin depender de herramientas32:35 La falta de educación y socialización canina34:33 Darles experiencias naturales a los perros36:32 El error de humanizar a un cachorro37:54 Cómo acostumbrar al perro a usar botitas41:06 Hidratación y calor en Puerto Rico42:23 Cómo llevar un perro a la playa de forma segura43:51 Agua salada, charcos y bacterias44:13 ¿Por qué el perro cambia después del entrenamiento?46:27 La importancia de mantener las mismas reglas47:09 Consistencia, repetición y comenzar desde cero47:40 Entrenamiento y campamento de Pawmily48:50 Despedida

¿Por qué estamos viviendo más años, pero desarrollando enfermedades cada vez más jóvenes?En este nuevo episodio de Café en Mano Podcast, conversamos con el cardiólogo Dr. Paco Lefebre sobre la realidad de la salud en Puerto Rico y los hábitos que están afectando nuestro corazón, presión arterial, riñones y calidad de vida.El Dr. Lefebre explica por qué las enfermedades del corazón continúan entre las principales causas de muerte, por qué ahora está atendiendo pacientes jóvenes con presión, azúcar y colesterol elevados, y cómo una condición puede desarrollarse durante años sin presentar síntomas.También hablamos sobre la relación entre el riñón y la presión arterial, los ocho factores esenciales para la salud cardiovascular, la resistencia a la insulina, los GLP-1, la retatrutida, la pérdida de masa muscular, el ayuno intermitente y la importancia del sueño.Además, aclaramos dudas sobre hidratación, electrolitos, sueros intravenosos, hangovers, geles para correr y la historia e importancia de las vacunas.Una conversación educativa, directa y necesaria sobre las decisiones sencillas que podemos tomar hoy para llegar a viejos con una mejor calidad de vida.☕ Café Dos CaminosOrdena en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.💧 Este episodio cuenta con el apoyo de IV LIV.Servicios de nutrición, control de peso, infusiones intravenosas, shots de vitaminas y servicio a domicilio, sujetos a evaluación profesional.Instagram: @ivlivprWeb: iv-liv.comTeléfonos: 787-433-8000 y 787-599-6431Aviso: Este contenido es exclusivamente educativo y no sustituye una evaluación, diagnóstico o tratamiento médico individual. 00:00 IV LIV: nutrición, sueros y control de peso01:05 Bienvenida al Dr. Paco Lefebre02:25 ¿De qué están muriendo los puertorriqueños?03:35 La principal causa de muerte en Puerto Rico05:05 Los pacientes del corazón son cada vez más jóvenes06:31 Vivimos más años, pero más enfermos07:45 Tu primer síntoma puede ser un infarto09:05 La importancia de detectar el cáncer a tiempo10:25 No esperes a que prenda el “check engine”13:05 Un paciente de 21 años con todos los factores de riesgo14:55 El ejemplo que los padres les dan a sus hijos16:00 ¿Qué tiene que ver el riñón con la presión alta?18:00 El riñón controla más la presión que el corazón20:15 ¿Por qué le dicen el asesino silencioso?21:35 Diez Coca-Colas al día sin entender el daño23:32 Los jóvenes están bebiendo menos y ejercitándose más25:10 Running clubs, CrossFit y el poder de la comunidad26:40 Los ocho factores esenciales para cuidar el corazón27:30 ¿Qué presión se considera alta actualmente?28:58 Resistencia a la insulina y grasa visceral30:30 ¿Cómo funcionan los GLP-1?31:30 Colesterol alto en personas jóvenes y delgadas33:00 ¿Cuándo se necesita medicamento para el colesterol?34:15 Bajar de peso no sustituye cambiar los hábitos35:10 Dormir entre siete y nueve horas también es salud36:05 ¿Cuánto ejercicio necesitamos semanalmente?37:20 No todo lo que se vuelve viral es saludable38:30 ¿Qué es la retatrutida y cómo funciona?40:00 Retatrutida frente a Ozempic y Mounjaro41:03 El peligro de comprar péptidos sin control de calidad42:25 ¿La retatrutida ayuda a conservar masa muscular?43:35 La importancia de proteína y entrenamiento de fuerza45:00 ¿Funciona realmente el ayuno intermitente?46:40 Agua con limón, sal y los mitos de hidratación47:45 Agua, electrolitos y bebidas deportivas49:23 ¿Existe una cura real para el hangover?51:20 Cuándo puede ayudar un suero intravenoso53:10 Geles, azúcar y energía para corredores55:35 ¿Por qué las vacunas generan tanta controversia?57:20 Cómo surgieron las primeras vacunas59:05 ¿Por qué se llaman “vacunas”?1:00:15 Vacunas, COVID y decisiones personales1:02:25 Los hábitos básicos para vivir más saludable1:03:35 Mensaje final del Dr. Paco Lefebre

En este episodio especial de Café en Mano Podcast, grabado desde una playa de Puerto Rico y presentado en colaboración con Nissan, conversamos con Carlos Feliciano sobre la realidad económica que vive esta generación y las decisiones que pueden marcar una diferencia en nuestras finanzas.Hablamos sobre la recesión en Puerto Rico, el aumento en el costo de vida, las deudas de consumo, el uso de Klarna y otros planes de pago, comprar versus alquilar una propiedad, cómo comenzar a invertir y los errores que muchas personas cometen al tomar decisiones financieras importantes.Además, analizamos por qué no debemos fijarnos únicamente en una mensualidad, sino también en elementos como los intereses, la garantía, el consumo de combustible y el costo total de una compra.Conoce más sobre la calidad y el respaldo de Nissan aquí:https://bit.ly/4pAl3th☕ Café Dos Caminos:Consigue un 10% de descuento utilizando el código CAFEENMANO.📈 Consultas con Carlos Feliciano:Enlace: https://calendly.com/cafinvestments/15minAviso importante: Todo lo discutido en este episodio representa las opiniones de los participantes y se presenta únicamente con fines educativos. No debe interpretarse como asesoría financiera. Para recibir asesoría personalizada, consulta con un profesional debidamente autorizado.Capítulos00:00 – Bienvenida desde la playa y presentación del episodio02:20 – ¿Quién gana realmente con los grandes eventos deportivos?04:25 – Earnings season: por qué Wall Street está pendiente06:16 – Netflix, Disney y cómo ha cambiado el entretenimiento08:10 – Inteligencia artificial, inflación y el mercado10:28 – Ahorro de combustible y decisiones que sí podemos controlar. Conoce más https://bit.ly/4gNvF5V11:35 – ¿Puerto Rico está oficialmente en recesión?13:15 – El verdadero costo de una compra importante14:40 – El error de mirar solamente la mensualidad17:02 – APR, intereses y cómo evaluar correctamente una oferta La oferta vigente para la Nissan Rogue 2026 es desde 2.99% APR. Ciertas restricciones aplican. Para más detalles, visita es.nissan.pr/ofertas. Oferta válida del 1 al 31 de julio de 2026. Conoce más: https://bit.ly/4fvxcLs17:08 – La importancia de una garantía a largo plazoDesde el 1 de junio, Nissan ofrece una Garantía del Tren Motriz de 10 años o 100,000 millas, que puede representar un ahorro importante en posibles gastos de reparaciones cubiertas y brindar mayor tranquilidad financiera al cliente.Esta garantía incluye una muestra de coberturas como:MotorTransmisiónSistema de propulsiónFluidos necesarios para reparaciones cubiertasPiezas originales Nissan para reparaciones cubiertasAplican términos, condiciones y restricciones. Esta información representa una muestra de la cobertura de la Garantía del Tren Motriz. Visita es.nissan.pr para más información. Conoce más : https://bit.ly/4x0SBUb20:32 – Seguridad, espacio y comodidad para las familias¡Impresionante, pero cierto! Nissan Rogue tiene capacidad para tres car seats en la segunda fila. Conoce más: https://bit.ly/4pHZ7g821:18 – ¿Tiene sentido financiar ropa, tenis y artículos pequeños?23:45 – Klarna, Affirm y el peligro de los micropagos25:00 – Tu realidad económica no tiene que ajustarse a la de nadie26:50 – Comprar versus alquilar una propiedad28:45 – Por qué Puerto Rico necesita incentivar la construcción30:25 – ¿Saldar deudas o comenzar a invertir?32:46 – Esta generación la tiene más difícil económicamente34:20 – ¿Qué son los fondos indexados y los ETF?37:30 – Cómo utilizar la inteligencia artificial para organizar tus finanzas39:15 – ¿La inteligencia artificial reemplazará a los asesores?41:03 – Las deudas de consumo son el cuco de la clase media42:25 – Consejos finales para tomar mejores decisiones financieras

¿Cómo se construye una empresa que termina siendo parte de la historia de Puerto Rico?En este episodio de Café en Mano converso con Manuel Cidre, empresario, fundador de Cidrines, creador del Pan Sobao moderno, ex Secretario del Departamento de Desarrollo Económico y una de las voces más influyentes del empresarismo puertorriqueño.Hablamos sobre cómo nació el Pan Sobao, las decisiones más difíciles que tomó para construir su empresa, por qué hipotecó su casa para salvar su negocio y cuál cree que es el mayor problema que enfrenta Puerto Rico para desarrollar más empresarios.#CafeEnMano #ManuelCidre #PuertoRico #Emprendimiento #Negocios #Economía #PanSobao #Cidrines #Empresarios #FinanzasPersonales⸻CAPÍTULOS00:00 Introducción y el regreso de Manuel Cidre02:05 Cómo cambió el negocio del café en Puerto Rico07:35 El futuro del café puertorriqueño10:05 El valor agregado detrás de un negocio exitoso12:15 ¿Cómo volvería a crear el Pan Sobao desde cero?18:20 Qué significa realmente sentirse realizado22:15 Los principios para construir una empresa exitosa25:15 Cómo cambió su vida después del gobierno27:37 Lo que aprendió siendo Secretario de Desarrollo Económico34:45 ¿Puerto Rico realmente tiene futuro?36:35 La riqueza no llega con un Ferrari40:10 Finanzas personales y educación financiera41:30 ¿Es mejor vender productos o servicios?43:28 La importancia del flujo de efectivo (cash flow)49:29 Empresarios puertorriqueños que casi nadie conoce52:30 Por qué Puerto Rico piensa demasiado pequeño56:22 Ley 22, inversión y el futuro del empresarismo59:50 ¿Qué significa realmente ser empresario?1:02:00 El consejo más importante para cualquier emprendedor

¿Qué hace que un barbero cobre $100 por recorte sin aceptar propinas? ¿Cómo pasas de cortar pelo en Caguas a convertirte en una de las figuras más influyentes del contenido en Puerto Rico?En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Victorino Stylo para hablar de emprendimiento, marca personal, ventas, redes sociales, Gallimbo Studios, Chente Ydrach, cobrar por tu valor, contenido, barbería y cómo construir una carrera sin pedir permiso.También hablamos de los momentos que cambiaron su vida, cómo logró cobrar más cuando nadie lo hacía, la importancia de la imagen, por qué Puerto Rico todavía tiene miedo a venderse y qué aprendió trabajando con algunas de las figuras más importantes del entretenimiento.Si eres emprendedor, creador de contenido, freelancer o simplemente quieres aprender a venderte mejor, este episodio es para ti.☕ Consigue Café Dos Caminos:https://cafedoscaminos.comCódigo CAFEENMANO para 10% de descuento.🎙️ Síguenos para más conversaciones como esta.CAPÍTULOS00:00 Intro y primera impresión de Victorino03:30 Cómo nació su pasión por comunicar09:13 Su primera conferencia internacional a los 22 años13:00 Cómo revolucionó el contenido de barbería16:12 El primer barbero cobrando $100 por recorte21:00 El poder de la conversación y leer a las personas25:19 ¿Se nace con el don de la palabra?32:21 Cómo logró subir el precio de toda la industria39:01 Imagen personal, marca y venderte mejor42:00 Barbero y Legado: el evento que cambió la industria46:54 Por qué los barberos NO deben depender de propinas50:30 Gallimbo, Chente y Molusco desde adentro58:00 Cómo negocia campañas y cuánto vale su trabajo1:05:00 Mentalidad empresarial y construir una marca

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Gabriela Quiñones, una de las creadoras de contenido más reconocidas y consistentes de Puerto Rico, para hablar de lo que realmente implica convertir las redes sociales en una carrera.Gabriela cuenta cómo comenzó creando contenido de manera orgánica, cómo pasó de trabajar en Versace a vivir completamente de colaboraciones con marcas y por qué decidió ahorrar el equivalente a un año de sueldo antes de renunciar a su empleo.También hablamos de su boda, cómo logró planificarla en solo tres meses después de atravesar una etapa personal difícil, el papel que tuvieron las marcas y la creación de contenido durante ese día, y cómo consiguió disfrutar su boda sin sentirse trabajando.Entramos además en su experiencia ganando Super Chef, la presión de exponerse ante una audiencia de televisión, las críticas en redes sociales, cómo maneja el hate y por qué entiende que las personas solamente conocen una pequeña parte de su vida.Finalmente, hablamos de maternidad, pareja, los límites al compartir a su hijo en las redes, consentimiento, protección de menores y el consejo que le daría a cualquier persona que quiere lanzarse a crear contenido y vivir de su pasión.☕ Consigue Café Dos Caminos en cafedoscaminos.com y utiliza el código CAFEENMANO para recibir un 10% de descuento.📡 Gracias a Fuse Telecom, internet sin preocupaciones, por hacer posible que este episodio llegue a ustedes lo más rápido posible.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con empresarios, creadores, expertos y figuras que están dejando su huella en Puerto Rico.00:00 Intro, Café Dos Caminos, Fus Telecom y bienvenida03:10 El miedo de hablar en televisión versus crear para redes05:34 Cómo comenzó en Instagram y el impacto de su pelo rizo07:05 Universidad, Versace y las primeras oportunidades profesionales08:45 La pandemia y su primer gran contrato con una marca11:15 Ahorrar un año de sueldo antes de renunciar14:53 Adaptarse a vivir sin un horario tradicional15:45 El embarazo, la pérdida y planificar una boda en tres meses18:59 Contratar una creadora de contenido para su boda21:15 Comida, marcas, auspicios y detalles de la boda24:14 Lo que representó poder crear la boda de sus sueños26:20 El éxito no llega de la noche a la mañana27:40 “Todavía no siento que lo logré”29:00 Viajes, oportunidades y vivir de las marcas30:00 Cómo maneja el hate y las críticas30:52 El vestido amarillo que explotó en TikTok34:23 El miedo de participar en Super Chef36:30 La final grabada dos veces y descubrir quién ganó40:05 Exponer una relación sentimental en las redes42:30 Cómo maneja que su esposo no sea creador de contenido45:00 Parejas, fama y vivir detrás del spotlight46:30 Los riesgos de compartir a los hijos en las redes49:00 Consentimiento, dinero y protección de menores52:00 “En la comodidad nunca llega nada bueno”53:00 Cierre y dónde seguir a Gabriela Quiñones

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar claro sobre la realidad financiera que está viviendo Puerto Rico.Entramos en el nuevo reporte del censo y lo que revela sobre las clases sociales en la isla, por qué la mayoría de Puerto Rico sigue entre pobreza y clase baja, y cómo el costo de vida ha cambiado por completo lo que antes significaba “ganarse seis cifras”.También hablamos del Seguro Social y por qué podría enfrentar una crisis seria en los próximos años, del problema de los carros en Puerto Rico, de las malas decisiones financieras que mucha gente toma por apariencia, de por qué las casas no están “sobrevaloradas” sino simplemente fuera del alcance de muchos, y de lo que realmente debería hacer una persona común para organizar sus finanzas e invertir con sentido.Además, tocamos lo que está pasando en Estados Unidos con Trump, SpaceX, el mercado de valores, Groenlandia, las cuentas “Trump Baby Accounts” y cómo todo eso termina afectando también a Puerto Rico.Si quieres entender mejor el dinero, las inversiones, el costo de vida y cómo tomar mejores decisiones financieras en Puerto Rico, este episodio está demasiado útil.☕ Consigue Café Dos Caminos en **cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento⚡ Gracias a Fuse Telecom por el internet sin preocupaciones que hace posible subir este episodio lo más rápido posible.📈 Y si viste a Carlos Feliciano en Café en Mano y quieres sacar una cita gratuita de 15 minutos con CAF Investments, usa este enlace:https://calendly.com/cafinvestments/15minSuscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre Puerto Rico, dinero, cultura, negocios y actualidad.00:00 Intro + Café Dos Caminos + Fuse Telecom + presentación de Carlos Feliciano02:00 Qué está pasando con la pobreza en Puerto Rico según el nuevo censo05:43 Las clases sociales en Puerto Rico y cuánto gana realmente la gente08:30 ¿Qué es “life changing money” hoy?10:15 Trump Baby Accounts: qué son y cómo funcionan13:00 Por qué Trump y su círculo siguen moviendo el mercado16:30 Groenlandia, OTAN y las nuevas tensiones geopolíticas21:29 Qué está pasando con la bolsa, SpaceX y la rotación de sectores24:20 La crisis del Seguro Social y por qué hay que prepararse desde ya28:03 Qué debe hacer una persona común para organizar sus finanzas31:00 Casas, costo de vida y por qué vivir donde quieres ya no siempre da34:03 ¿Las propiedades están sobrevaloradas o simplemente inaccesibles?38:20 Qué haría Carlos si empezara desde cero hoy45:17 El problema real muchas veces no es de gasto, es de ingreso46:50 Los carros, el fronteo y cómo mucha gente se está enterrando sola50:39 Lo del affidavit y por qué esa práctica puede salir carísima52:30 Los primeros pasos: fondo de emergencia, deudas e inversión55:00 Cierre + cita con Cath Investments + anuncio de Café Party

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Pablo José Hernández Rivera para hablar de política, legado familiar, servicio público, Puerto Rico y el momento que vive el país.Hablamos de su historia personal, de crecer siendo nieto de Rafael Hernández Colón, de cómo fue entrando a la política, de por qué decidió correr para comisionado residente y de cómo ve hoy al Partido Popular Democrático, la política tradicional y la necesidad de una refundación real dentro del partido.También entramos en su trabajo en Washington, la diferencia entre hablar inglés y “hablar americano”, cómo se mueven las cosas en el Congreso, la crisis energética y del agua en Puerto Rico, la emigración, el futuro del país, su visión de gobierno y por qué siente que muchas cosas en Puerto Rico no pasan simplemente porque nadie las hace.Además, hablamos de su vida personal, la paternidad, su rutina entre Puerto Rico y Washington, y de lo que le diría a la gente que todavía no cree en él.☕ Consigue Café Dos Caminos en cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento.Capítulos00:00 Intro + Café Dos Caminos + bienvenida a Pablo José02:00 Crecer en una familia política y entrar a ese mundo03:30 Por qué decidió correr y cómo encontró su lugar en la política05:20 El PPD, la “refundación” y lo que había que cambiar07:55 Primeros choques públicos: Rivera Schatz y Jenniffer González10:30 Lo que ha aprendido como comisionado residente14:33 Hablar “americano” y cómo se consigue atención para Puerto Rico en Washington18:00 Partidos políticos, fanatismo y por qué la gente dejó de creer igual21:45 Política vieja vs política nueva26:15 Inteligencia artificial, trabajo y el futuro de la política28:20 ¿Está listo para gobernar?30:31 Cómo ve el futuro de Puerto Rico si nada cambia32:45 Lo que escucha en la calle y cómo siente el apoyo de la gente35:02 Gobernar pensando en titulares vs gobernar con plan38:10 Paternidad, rutina y vida entre Washington y Puerto Rico41:00 Qué le dice a la gente que todavía no cree en él42:30 Cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Omar O’Farrill, actor puertorriqueño, para hablar de lo que realmente cuesta construir una carrera actoral en Puerto Rico.Hablamos de sus comienzos desde niño, su paso por el canal 6, la UPR, Broche de Oro, su experiencia viviendo en Los Ángeles, las audiciones en Estados Unidos, el deseo de entrar a escuelas como Juilliard y NYU, y cómo fue descubriendo el tipo de actor que realmente quiere ser.También entramos en algo que casi no se habla con honestidad: lo difícil que es vivir de la actuación en Puerto Rico, por qué muchos actores tienen que diversificarse, crear negocios o usar otras herramientas para quedarse en la isla sin soltar su pasión.Además, hablamos de redes sociales, wellness, salud mental, aburrimiento, comunidad, creatividad, alcohol, ejercicio, propósito, y cómo Omar está usando su plataforma para algo más profundo que simplemente postear por postear.Una conversación sobre arte, identidad, disciplina, bienestar y lo que significa seguir apostando por tu camino aunque sea cuesta arriba.Gracias por apoyar el podcast y por apoyar Café Dos Caminos. Consigue el café en cafedoscaminos.com y usa el código cafeenmano para un 10% de descuento.00:00 Intro + Café Dos Caminos + bienvenida a Omar O’Farrill03:41 Cómo empezó a actuar y sus primeros pasos en canal 605:30 Broche de Oro, dejar la universidad y lanzarse a trabajar07:20 Regresar a la universidad, graduarse y apuntar a escuelas top09:20 Audiciones para Juilliard, NYU y el proceso en Estados Unidos11:20 Qué tipo de actor quiere ser realmente12:40 Heath Ledger, actor método y técnicas de actuación14:30 Vivir en LA, el choque cultural y actuar en inglés18:00 Qué tipo de papeles y carrera quiere construir22:27 Redes sociales, propósito y dejar de postear por postear27:56 El ruido mental, el celular y aprender a aburrirse31:00 The Walk: comunidad, soledad y conectar con desconocidos35:56 Lo difícil que es ser actor en Puerto Rico38:00 Nadie vive full de la actuación aquí y por qué hay que diversificarse40:30 Cine puertorriqueño, distribución y cómo llevar gente al cine43:19 Nuevos proyectos, dirección y Una Bella Crisis46:30 Fitness, wellness y lo difícil que es mantenerse saludable en Puerto Rico49:30 Alcohol, hábitos y cómo quiere llegar a los 4052:00 Cierre

En este episodio de Café en Mano Podcast vuelve uno de los segmentos favoritos del canal con Rafael Lenín López para hablar claro sobre lo que está pasando en Puerto Rico.Entramos en la crisis del agua, los problemas en Loíza y Canóvanas, el rol de la Autoridad de Acueductos, el impacto que esto tiene sobre la imagen del país y por qué muchos sienten que lo que estamos viendo es un problema de gerencia, ejecución y falta de confianza pública.También hablamos del revolú político alrededor de Francisco Domenech, Sebastián Negrón, el famoso chat, la comparación con Telegram, la investigación del Senado, la percepción de corrupción y el crical general dentro de la administración de Jenniffer González.Además, tocamos el tema de la UPR, la presidenta Saadia Jordán, la falta de legitimidad, PROMESA, la Junta de Control Fiscal, el supuesto superávit del gobierno y por qué, si Puerto Rico tiene dinero, tanta gente sigue sintiendo que vive en survival mode.Un episodio sobre Puerto Rico, su clima político, su infraestructura, su desesperanza y lo que podría venir de aquí al cierre de año.☕ Consigue tu café en cafedoscaminos.com y usa el código CAFEENMANO para un 10% de descuento.Gracias a Fus Telecom por el internet sin preocupaciones que hace posible subir este episodio lo más rápido posible.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones sobre Puerto Rico, política, economía, cultura y actualidad.00:00 Intro + regreso de Rafael Lenín López al podcast00:45 Café Dos Caminos, Fus Telecom y agenda del podcast01:20 Viaje a Minneapolis con su hija y torneos fuera de Puerto Rico02:58 Bad Bunny en Madrid y el orgullo de ver a Puerto Rico afuera03:40 Crisis del agua en Puerto Rico: qué está pasando04:30 Loíza, Canóvanas y la mala impresión que da el país sin agua05:32 AAA, gerencia pública y el rol del secretario de la Gobernación08:46 El chat de Sebastián Negrón y Francisco Domenech11:20 Investigación del Senado y comparación con Cerro Maravilla14:10 Desesperanza en Puerto Rico y la percepción pública15:27 Oportunidad, irse a Estados Unidos y por qué aquí la gente sigue en survival mode17:10 Superávit, Junta de Control Fiscal y el dinero que no llega a la gente18:30 Qué pasó con el agua, Miguel Romero y la respuesta del gobierno19:15 UPR, huelga, Saadia Jordán y el problema de legitimidad20:47 Qué puede pasar de aquí a fin de año en Puerto Rico22:10 Cierre y dónde seguir a Rafael Lenín López

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con **Luis Marín Reyes de Marín Membrana**, junto a **Carlos Feliciano**, para hablar de un tema que casi nadie toca con esta profundidad: **techos, humedad, mantenimiento del hogar, negocio y crecimiento empresarial en Puerto Rico**.Hablamos de cómo Luis Marín empezó en la industria de sellado de techos, el legado de su familia, el sacrificio de sus padres, cómo convirtió un negocio tradicional en una marca reconocida, y por qué decidió educar a Puerto Rico con contenido sobre techos, filtraciones, salitre, humedad, poliuretano y errores comunes en las casas de la isla.También entramos en temas como:* qué está haciendo mal la gente con sus techos en Puerto Rico* por qué la humedad destruye una casa silenciosamente* la diferencia entre gasto e inversión en el hogar* poliuretano vs elastomérico* errores comunes en techos planos* marketing, contenido y marca personal en negocios tradicionales* empleados, contratistas y crecimiento empresarial* patrimonio, bienes raíces y movimiento de dineroSi tienes casa, estás construyendo, quieres proteger tu propiedad o simplemente te interesa el mundo del empresarismo local, este episodio está lleno de valor real y consejos prácticos.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con empresarios, expertos y personas que están moviendo la aguja en Puerto Rico.Reserva tu consulta gratuita de 15min con Carlos Feliciano: https://calendly.com/cafinvestments/15minCompra y prueba el café de Puerto Rico: Cafedoscaminos.com 00:00 Intro + bienvenida con Carlos Feliciano y Luis Marín01:45 Update del mercado, inflación, Reserva Federal y tasas de interés07:42 SpaceX, sobrevaloración y la narrativa del mercado10:30 Patrimonio, liquidez y por qué Luis Marín no está en bienes raíces15:30 Amigos del negocio, mentores y por qué te ahorran tiempo y dinero17:04 Cómo empezó Luis Marín en la industria de sellado de techos20:30 El legado del abuelo, el trabajo con su papá y la cultura de disciplina23:30 El sacrificio de sus padres y la mentalidad que lo formó26:20 El nacimiento de Marín Membrana y llevar el apellido al próximo nivel30:00 El momento en que se independiza y empieza a crear contenido31:30 No había nadie haciendo videos de techos en Puerto Rico34:00 Los errores del comienzo y lo que aprendió creciendo solo35:30 Qué está haciendo mal la gente con su techo en Puerto Rico37:30 La sal, la humedad, los techos planos y cómo se daña una casa41:00 Por qué muchos techeros se benefician de que los techos sean planos42:00 Lo que la gente sigue haciendo mal con los techos46:05 Gasto vs inversión en techos y por qué lo barato sale caro48:00 El nicho que lo hizo exitoso: educación + poliuretano51:00 La fuerza de las recomendaciones y el boca a boca55:00 La importancia de tu imagen como empresario57:00 Empleados, tiendas y lo difícil que es escalar un negocio58:00 Lo que aprendes de la gente y de los negocios cuando eres empresario01:00:00 Cómo cobra, cómo arrancó y por qué al principio trabajaba más por contenido01:04:00 Marketing es como el reggaetón01:16:00 El movimiento de dinero más importante

En este episodio de Café en Mano Podcast me siento con Alexiomar Rodríguez, abogado de música y entretenimiento, para hablar claro sobre cómo funciona realmente la industria musical en Puerto Rico y en Estados Unidos.Hablamos de contratos, copyright, regalías, AI, publishing, inversión en artistas, problemas comunes entre productores y manejadores, y por qué tanta gente en la música sigue haciendo negocios sin entender bien a qué tiene derecho.También entramos en cómo Alexiomar construyó su carrera, cómo usó el internet para abrirse espacio en una industria que no tenía puertas abiertas, qué está pasando con la música puertorriqueña a nivel global, y por qué Puerto Rico tiene tantas oportunidades para seguir creciendo como hub de entretenimiento, tecnología y negocio musical.Si eres artista, productor, manejador, creador de contenido o simplemente te interesa entender cómo funciona este mundo, este episodio está lleno de información valiosa.Suscríbete a Café en Mano Podcast para más conversaciones con expertos, empresarios y figuras que están moviendo la aguja en Puerto Rico.#AlexiomarRodriguez #CaféEnMano #MusicBusiness #Copyright #Contratos #Música #PuertoRico #IndustriaMusical #Entretenimiento #AI00:00 Intro + presentación de Alexiomar Rodríguez02:00 Cómo decidió entrar al mundo de música y entretenimiento04:30 Renunciar a la firma y abrir su propio camino05:30 Cómo consiguió sus primeros clientes y usó las redes para crecer07:36 Marketing digital, contenido gratis y monetizar la educación10:00 Qué está pasando en la industria musical y por qué Puerto Rico domina14:44 Composición vs grabación: cómo se monetiza la música de verdad18:00 Por qué Puerto Rico pudo exportar tanto reggaetón y música urbana24:23 Bad Bunny, los OGs y el contexto histórico del género28:52 Qué pasa cuando un artista firma mal un contrato32:00 AI en la música: qué es rojo, amarillo y verde legalmente35:32 Cuánto paga Spotify y cómo se monetiza realmente la música37:30 Qué está haciendo bien Puerto Rico en educación y negocio musical40:30 Oportunidades de negocio alrededor de la música y el entretenimiento43:21 La reacción de otros abogados a su contenido educativo49:22 Dónde seguir a Alexiomar + hack de Notebook LM + cierre